Consigli dieta
Buoni propositi: ecco come farli durare tutto l...
Anno nuovo vita nuova, dicevano gli antichi. Ogni anno la storia si ripete: Gennaio inizia ad incombere e tutti sono pronti, come soldatini, a stilare (mentalmente o fisicamente, con carta...
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Benefici di una camminata all'aria aperta? Ecco...
Nuoto, tennis, ginnastica, danza, calcio e mille altri ancora. Ognuno di noi ha praticato sport almeno una volta nella propria vita. Ma ti sei mai chiesto quali siano i benefici...
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Proteine: un alimento da integrare in una dieta...
Le proteine sono uno degli argomenti più discussi in assoluto. Specialmente per chi pratica bodybuilding, crossfit o powerlifting, questo è uno dei temi intramontabili delle discussioni con gli amici in...
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Alimentazione mirata per sportivi - cosa mangia...
La nutrizione è sicuramente un tema che riguarda tutte le persone; negli ultimi anni, però, gli esperti hanno sperimentato sugli individui sportivi decretando che seguire un certo tipo di alimentazione...
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Prodotti Herbalife per la palestra
L’azienda ha da qualche tempo introdotto alcuni integratori specifici riservati agli sportivi e agli atleti professionisti, e a tutti coloro che frequentano assiduamente la palestra. La linea si chiama Herbalife24...
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Rebuilt Strength
Sappiamo che gli aminoacidi sono parte integrante della muscolatura. Quelli a catena ramificata (chiamati BCAA) hanno una struttura molto simile ad un albero e sono molto utili per chi vuole...
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