Consigli dieta
Digiuno intermittente: utile o pericoloso?
Si può effettivamente perdere peso con il digiuno intermittente? L'esperienza rivela quali effetti collaterali bisogna aspettarsi. Introduzione Il digiuno intermittente offre certamente aspetti positivi. Questo cambio di dieta è gratuito,...
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Come fare una corretta colazione: consigli
In moltissimi sostengono quanto sia importante fare una corretta colazione appena svegliati. Nonostante ciò sia risaputo in tanti continuano a far scelte dietetiche sbagliate o addirittura, in certi casi, a...
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5 Frullati gustosi con meno di 300 calorie!
I frullati di frutta sono facili da preparare e aggiungono tanta buona nutrizione alla tua dieta quotidiana. Ma se hai bisogno di guardare il tuo apporto calorico, devi sapere che...
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Sostenibilità di una dieta nel tempo
L'hype del fitness si è focalizzato sui temi dell'alimentazione, del dimagrimento e dell'estetica. Tutto questo è già da qualche tempo al centro delle persone e del pubblico. Un argomento, tuttavia,...
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Diete lampo: consigli e pericoli. Una dieta lam...
La vacanza è dietro l'angolo, ma non ti senti in forma per la spiaggia? Una dieta lampo dovrebbe aiutarti a perdere qualche chilo in pochi giorni. È davvero possibile? È...
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Sana colazione equilibrata Herbalife
🟢 Sana colazione equilibrata Herbalife Una colazione equilibrata è fondamentale per iniziare la giornata con energia e vitalità. I prodotti Herbalife offrono soluzioni nutrizionali complete per il primo pasto della...
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