High Protein Iced Coffee Latte Macchiato: ingredienti, caffeina e preparazione
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Questa guida riassume l'etichetta italiana di High Protein Iced Coffee gusto Latte Macchiato (SKU 012K): confezione da 308 g, 14 porzioni. Non sostituisce l'etichetta della tua confezione.
Cosa contiene
Ingredienti: proteine concentrate di siero del latte (85%), polvere di caffè solubile (12%), aromi, sale marino, grassi vegetali in polvere [olio di cocco, maltodestrine, caseinato di sodio (latte)], edulcorante (glicosidi steviolici).
Non contiene zuccheri aggiunti, ma contiene naturalmente zuccheri. È indicato per i vegetariani; non è vegano, perché contiene latte.
Come leggere la porzione
Una porzione è 22 g di polvere con 250 ml di acqua. Valori per porzione:
- energia: 80 kcal;
- proteine: 15 g;
- carboidrati: 3 g, di cui zuccheri 0,7 g;
- grassi: 1 g;
- caffeina: 80 mg.
Se cambi quantità di polvere o aggiungi altri ingredienti, verifica i valori della preparazione che consumi.
Le proteine, come nutriente, contribuiscono alla crescita della massa muscolare. L'etichetta indica di usare il prodotto in una dieta variata ed equilibrata, con uno stile di vita sano.
Caffeina
Ogni porzione contiene 80 mg di caffeina. Questo dato non significa che il prodotto sia adatto a tutti.
L'EFSA considera la caffeina di tutte le fonti e valuta separatamente gruppi diversi di persone. Conta quindi anche gli altri caffè e le bevande con caffeina della giornata.
Preparazione
Versa 250 ml di acqua fredda nello shaker, aggiungi circa 2 cucchiai dosatori (22 g), agita e aggiungi del ghiaccio.
In alternativa usa il frullatore a bassa velocità. Conserva la confezione ben chiusa in luogo fresco e asciutto.
Allergene
Contiene latte: è presente nelle proteine di siero del latte e nel caseinato di sodio.
Dove controllare
Leggi l'etichetta della tua confezione: lotto e data da consumarsi preferibilmente entro sono sul fondo. La versione stampata può essere diversa dal documento online.
Fonte: etichetta italiana 012K (STK012KIT0B-00) pubblicata da Herbalife.
Nella scheda del prodotto compare anche il gusto Mocha: scegli Latte Macchiato e non usare i dati di un gusto per l'altro.
Sulla caffeina puoi leggere la pagina dell'EFSA (in inglese).
