Restoranlar ve diyet yiyebileceğiniz her şey: işte nasıl davranılacağı

Diyet tavsiyesi
Ristoranti all you can eat e dieta: ecco come comportarsi
Çok uygun fiyata sınırsız tıkınırcasına yeme adına, az vakit geçirmek isteyen gençler ve bir arada vakit geçirmek isteyen aileler arasında en popüler trendlerden biri de All You Can Eat restoranları. Bu restoran formülü, diyete en özen gösterenler için bile karşı konulamaz bir çekiciliktir, çünkü azar azar yemek yeme olasılığı en erdemli kişiler için bile karşı konulmazdır. Bununla birlikte, çizgimizde herhangi bir sonuç olmadan yiyebildiğin kadar tüketme ile yüzleşmemizi sağlayacak bazı yararlı hileler var. Ancak, çok yemek yemeye niyetliysek, tüm yiyebildiğini arada bir şımartılacak bir hata olarak görmeye hazırlanalım (günün diğer öğünlerini buna göre yeniden dengelemediğimiz sürece, ki zaten yapılmamalıdır). her gün yapılır).  

Yiyebileceğin kadar yazıyor, suşi yazıyor

Yiyebildiğin kadar mükemmel restoranlar, bayılana kadar kendini suşi ile doyurabileceğin yerlerdir. Ve eğer suşi varsa, neredeyse her zaman Çin mutfağı da vardır. Bu enfes oryantal kombinasyonda yanlış olan bir şey yok, ancak bizim için tüm bunlar mayonezli veya philadelphia'lı tonlarca "Batılılaşmış" maki, kızarmış ve tempura ve en farklı şekillerde pişirilmiş tüm olası domuz yemekleri anlamına gelirse, Daveti reddetmek çok daha iyidir. Buğulanmış sebze köfteleri, sebzeli soya spagetti, Japon deniz yosunu ve suşi klasikleri için, muhtemelen soya sosu ile abartmadan tamam. Yiyebildiğiniz kadar sağlıklı beslenmeyi seçerseniz, suşinin sizi sadece şişmanlatmakla kalmayıp aynı zamanda sizin için gerçekten iyi olan bir yemek olduğu Japon geleneğine kesinlikle daha yakın olacağız.  

Yiyebildiğin kadar alternatif: Her şey yolunda...

Tüm yiyebileceğiniz restoranların başka türleri de vardır. Yiyebileceğiniz her şeyin suşi ile eşanlamlı olduğunu düşünüyoruz çünkü Pizza “giro pizza” tabirini kullanmayı tercih ediyoruz. Ancak dilim dilim pizzacılarda yiyebileceğiniz her şey olduğu gibi diğer restoran türleri de vardır. Pizza yiyebileceğiniz her şey için, bunu inkar etmenin faydası yok: Arada sırada yapılacak süper bir hile. Bunun nedeni, ortaya çıkan yüksek oranda rafine karbonhidrat alımıdır (sonunda bütün bir pizzadan daha fazlasını yeriz). Bununla birlikte, bir sgarro ile sağlık intiharı arasındaki sınırın çok net olduğu açıktır. Kendinizi margherita ve ızgara sebzelerle doyurmak bir şeydir. Pizzacıdan midesinde iki ons baharatlı salam, yarım kilo sosis, yarım kilo sosis ve iki ons cipsle, hatta belki bir bardak birayla sulanmış olarak ayrılan kişi başka bir konudur. Yiyebileceğiniz her şeye gelince et: kesinlikle reddedildi. Et, bedeli olan bir besindir ve verdiğiniz paranın karşılığını aldığınız doğruysa… herhangi bir yorum gereksizdir. Aynı şey suşi için de geçerli ama en azından banliyölerde 8 Euro'ya Japon yemeği sunma cesaretini gösterdikleri uzak bir restorana gitmemek için, ortalama bir restoranda 13-15 Euro'ya büyük riskler almamalısınız. . Ancak et konusunda durum farklıdır, ölçülü yenilmesi gereken bir yiyecek olduğundan bahsetmiyorum bile. Yiyebildiğiniz kadar et yemek, sağlığınız için kesinlikle en geçerli seçim değildir.  

Abartılı evet ama ne kadar?

Son bariz tavsiye, çok fazla abartmamak, ancak yiyebileceğiniz her şey karşı konulmaz bir cazibe. Tekdüzeliği kıran ve aynı zamanda bizi doğru miktarda doyuran bir bolluk fikrine sahip olmak için her farklı yemekten birer porsiyon sipariş etmeniz yeterli olacaktır. Birçok yemeğin tadına bakıyoruz, israf riskini azaltıyoruz, biz, hattımız ve restorancılar daha mutluyuz!

En çok satın alınan ürünler

€54,52
€36,39
€25,96
€42,85
€145,43

istenilen ürünler

İstek listenizde hiç öğe yok.