Grăsimea viscerală sau abdominală

Video
Il Grasso Viscerale o Addominale

Ce este grăsimea viscerală?

The grăsime viscerală sau abdominală este partea de țesut adipos concentrată în cavitatea abdominală și este mult mai periculoasă pentru sănătate decât s-ar putea crede. Atât pentru femei, cât și pentru bărbați, cel mai bun instrument pentru a evalua cât de multă grăsime viscerală aveți este o bandă de măsurare. La o femeie de mărime medie, talia de 90 de centimetri sau mai mult este considerată exces de grăsime, în timp ce o circumferință mai mare de 100 de centimetri este un motiv de îngrijorare la bărbați.

Cum se reduce excesul de grăsime viscerală?

Pentru a pierde in greutate este necesara reducerea cantitatii de calorii introduse, scaderea dozelor de alimente si efectuarea unor alegeri alimentare sanatoase precum limitarea consumului de alimente procesate si bauturi zaharoase, alimentatia cerealele integrale și evitați pastele rafinate de grâu. De asemenea un'activitate fizica este esențial să reduceți grăsimea abdominală; nu este necesar un antrenament intens, doar o jumătate de oră de alergare, o plimbare rapidă, ciclism sau un curs de aerobic. Un somn bun este, de asemenea, important; de fapt s-a demonstrat că un adult care doarme mai puțin de cinci ore sau mai mult de opt pe noapte este mai predispus la dobândirea de grăsime viscerală. Atunci când te hotărăști să slăbești, o dietă echilibrată este primul pas de făcut; pentru cei care nu au timp sau nu pot să urmeze o dietă potrivită pentru furnizarea substanțelor potrivite de care organismul are nevoie, Herbalife cu produsele sale este un aliat prețios.

Soluția Herbalife

 

formula1-nutritional-shake-mix_chocolat-herbalife

 

Formula 1 la Herbalife este un smoothie pentru a fi folosit ca înlocuitor de masă pentru controlul greutății, oferind vitamine, carbohidrați, proteine și săruri minerale, limitând aportul caloric. Pentru controlul greutății, înlocuiți o masă cu un shake Formula 1; dacă în schimb vrei să slăbești, înlocuiește două mese cu Formula 1. Disponibil în 7 arome: cacao, cappuccino, smântână și biscuiți, căpșuni, cremă de banane, caramel cu mere și scorțișoară și vanilie. Exista si varianta Formula 1 gratuită, aromă de vanilie, fără gluten, lactoză și soia. Termo Giallo este un supliment pentru controlul greutății și ajută la reducerea nevoii de gustare; poate fi luat ziua sau noaptea, când dorința ireprimabilă de a tachina ceva asaltează. Thermo Complete este un amplificator pe bază de plante pentru o slăbire mai eficientă, ajută la creșterea metabolismului și la promovarea scăderii în greutate, oferindu-vă sprijinul de care aveți nevoie pentru a obține și menține permanent greutatea ideală.

 

mineral-complex-plus-herbalife

 

Complex mineral este un supliment de vitamina C si saruri minerale, util pentru combaterea retentiei de apa si a petelor celulitei; ajută organismul să restabilească un echilibru hidric bun și să elimine excesul de lichide. Foarte valabil in controlul greutatii pentru a reduce centimetri in punctele critice. Vitaminele din grupa B, mineralele esențiale și ingredientele vegetale alcătuiesc Cell Active, un supliment alimentar care este folosit pentru a îmbunătăți nivelul de energie, a dezumfla intestinele și a promova creșterea sau pierderea în greutate.

Cele mai cumparate produse

€54,52
€36,39
€25,96
€42,85
€145,43

Produsele dorite

Nu aveți articole în lista de dorințe.