Combateți semnele îmbătrânirii cu nutriție

De ani de zile unele obiceiuri zilnice se află în fruntea batalionului „combate ridurile”! Bea cel puțin 2 litri de apă pe zi, consumul de fructe și legume sunt în esență principalele sfaturi oferite de reviste, cărți specifice, interviuri TV și așa mai departe pentru a combate semnele îmbătrânirii.

Alimente care salvează pielea

Să analizăm cum putem combate cu adevărat semnele timpurii ale îmbătrânirii direct la masă și de ce:

• The legume cu frunze verzi, pe langa faptul ca iti imbogatesc organismul cu multe saruri minerale si vitamine, acestea contin o substanta anume, luteina, care reuseste sa contracareze formarea radicalilor liberi creati prin expunerea la soare; in esenta reuseste sa protejeze pielea si sa o mentina elastica si vitala
• Fructul, dar mai ales cel citrice de asemenea, trebuie consumate zilnic datorită conținutului ridicat de antioxidanți și vitamina C, excelente pentru a reda strălucirea unui ten ușor gri și tern.
• eu fructe de padure sunt alți aliați excelenți pentru a menține tonusul tuturor țesuturilor pielii, datorită acidului silicic
• The cacao este bogat în substanțe care pot îmbunătăți microcirculația pielii, ajutând astfel la oxigenarea eficientă a celulelor, datorită flavonolilor
• The dovleac este un mare aliat al pielii, datorita continutului ridicat de vitamina A (asemanatoare morcovilor), care contracareaza radicalii liberi si netezeste pielea, eliminand imperfectiunile timpului.

Un alt sfat foarte important pentru a combate semnele îmbătrânirii este să evitați fumatul (pe cât posibil, desigur), și să încercați să trăiți o viață de zi cu zi senină și nu prea agitată. Sunt multe cuvinte frumoase, dar nu este întotdeauna posibil să le pui în practică în rutina fiecărei zile.

Propunerea Herbalife de a combate semnele îmbătrânirii

 

 

Pentru a ajuta pielea să se revigoreze și să se îmbunătățească constant, ia naștere o formulă semnătură cu adevărat eficientă Herbalife, care susține beneficiile vitaminei B3 și ale antioxidanților C și E cu acțiunea Aloe pentru un ten luminos și neted. The Ser de reducere a ridurilor Herbalife Skin merge să opereze mai întâi pe moliciune și prospețime, de ex in doar 7 zile chiar și petele și ridurile vor deveni mai subțiri sau vor dispărea cu totul. Este un ser revoluționar și testat dermatologic; o reducere importantă a semnelor de îmbătrânire se evidențiază în doar câteva zile; folosit împreună cu o dietă obișnuită, variată, care include alimentele menționate mai sus, poate face cu adevărat diferența!