Consigli dieta

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Alimentazione mirata per sportivi - cosa mangiare prima dello sforzo fisico

Secondina Staffolini
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La nutrizione è sicuramente un tema che riguarda tutte le persone; negli ultimi anni, però, gli esperti hanno sperimentato sugli individui sportivi d

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Prodotti Herbalife per la palestra

Secondina Staffolini
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L’azienda ha da qualche tempo introdotto alcuni integratori specifici riservati agli sportivi e agli atleti professionisti, e a tutti coloro che freq

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Rebuilt Strength

Secondina Staffolini
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Sappiamo che gli aminoacidi sono parte integrante della muscolatura. Quelli a catena ramificata (chiamati BCAA) hanno una struttura molto simile ad u

Consigli dieta

La Linea H24 non solo per Agonisti

Secondina Staffolini
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Una linea di integratori Herbalife pensata non solo per gli atleti professionisti, ma anche per chi pratica sporto solo saltuariamente, e per chiunqu

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Idratazione ed Esercizio Fisico

Secondina Staffolini
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Capiamo l’importanza dello scambio d'acqua nell’organismo e di una giusta idratazione sia nella quotidianità che prima, durante e dopo l’attività fis

Consigli dieta

Una Passeggiata Allunga la Vita

Secondina Staffolini
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Se non sei assolutamente il tipo da sport estremi, intensi allenamenti in sella ad una bici oppure di tante ore chiuso nella sala pesi della palestra

Consigli dieta

Lo Sport per Stare Meglio

Secondina Staffolini
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Ci sono molte persone oramai che scelgono di dedicare parte del loro tempo ad uno sport, sia a livello agonistico che per puro divertimento, o per ri

Consigli dieta

Aumenta la massa muscolare con esercizi, dieta e integratori

Secondina Staffolini
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Le interminabili ore passate in sala pesi sono senza dubbio un ottimo aiuto per lo sviluppo della muscolatura, ma se desideri risultati duraturi e no

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Addominali scolpiti con Herbalife

Secondina Staffolini
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Come ottenere un addome definito Anche se ai più piace definirla “tartaruga”, in realtà la definizione più corretta sarebbe addominali scolpiti. Per

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