Fjern retensjon for en flatere mage

Kostholdsråd
Togli la Ritenzione per un Addome più Piatto Prodotti Herbalife Online
Magen er et svært påvirket område både av overflødig magefett og av stagnasjon av væsker som kroppen ikke klarer å kvitte seg med. Resultatet av dager, måneder eller år uten fysisk trening og uten et balansert, men lett kosthold er å finne klær som 'trekker' i magen og å alltid føle seg oppblåst og irritabel, ofte til og med med et flerårig ubehag som ligner på hodepine forstoppelse i magen. Heldigvis er det lettere å miste væsken som har samlet seg på magen enn å miste overflødig magefett, og også raskere. Alle som har fulgt en "flash"-diett minst én gang i livet, kjenner godt til mekanismen for de første kiloene som går ned: hovedsakelig sammensatt av vann og stillestående væsker. De viktigste årsakene til hevelse i magen En stillesittende livsstil er i stor grad fienden til en flat og tonet mage, så glem sofaen og gå på jogging eller en deilig svømmetur i bassenget! En diett rik på søppel, ferdigkokt eller overdrevent bearbeidet mat introduserer et overskudd av salt i kroppen som favoriserer retensjon, og derfor hevelse. Det er også nødvendig å sikre at det er en utmerket drenering av væsker fra kroppen. Nyrene må hjelpes til å eliminere giftstoffer og stillestående væsker, uten bruk av diuretika, men ganske enkelt ved å følge en bestemt diett (unntatt i spesielle tilfeller). I tillegg til dette må også hele lymfesystemet stimuleres, som utfører en svært viktig funksjon selv om det er mindre «opplagt» enn nyrenes. Hvordan lymfesystemet fungerer I utgangspunktet handler det om å inaktivere de ulike mikroorganismene og rusk som er fanget i vevet og i filtreringen av plasma mellom arterier og vener. Det fjerner i hovedsak alt som kan tynge ned det påfølgende arbeidet til nyrene, naturlige filtre av giftstoffer og urenheter.

Hvordan drenere væsker

Som allerede nevnt, hindrer en diett rik på salt vevet fra å frigjøre stagnasjoner og har tvert imot en tendens til å blokkere væsker inne i kroppen. Derfor er det nødvendig å være mer oppmerksom på salting av salater, vann til pasta, kjøtt og så videre ... Det er tilrådelig å drikke minst 2 liter vann om dagen, muligens lett (ikke overdrevent mineralisert) for ikke å ytterligere belaste filtreringssyklusen av nyrer og lymfe.

Mest kjøpte produkter

€54,52
€40,71
€29,03
€47,94
€162,71

Ønskede produkter

Du har ingen varer i ønskelisten din.