水、お茶、コーヒー：適切な水分補給の方法

ビデオ by Secondina Staffolini 2018年2月07日

毎日適切な量の水分を摂取するのは簡単ではない人もいますが、それを行う方法はいくつかあります。実際、水分補給について話すときは、水だけでなく、お茶、コーヒーなども考慮する必要があります. すべての液体がこの要件に貢献します!

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