ダイエット補助剤:サーモイエロー

ダイエットアドバイス
Un aiuto per la dieta: Thermo Giallo

索引:

空腹感の原因は?

サーモイエローのメリット

あなたがいるとき ダイエット 長期的な課題に直面しなければならない立場に自分の体を置きます。 これらの機会に、私たちの目標は、約束を果たし、可能な限り厳格で厳格な方法で採用された食事を尊重できることに焦点を当てています. 

ただし、小さなペッカディロを犯すこともあります。

結局のところ、オスカー・ワイルドも私たちに教えてくれたように、「誘惑を取り除く唯一の方法はそれに屈することだ」. 

いわゆる「私はだまします」 長期的に良好な一般的な食事を維持することを目的とする場合、テーブルでは合法ですが、重要なことは、これがあまり頻繁に起こらないことであり、いずれにせよ適度であることです.

実際、それを容認するだけでなく、推奨する栄養士もいます.

しかし、私たちはあちこちでいくつかの小さな間違いを受け入れることができる立場にないとしましょう。冷蔵庫を開けたいという誘惑に抵抗できるように助けが必要です。 .

 

 

空腹感の原因は?

Dieta e controllo fame

 

日中の精神的および/または身体的ストレスは、血糖値の変化につながる可能性があります。 グリセミック指数の高い食品を食べると、すぐにエネルギーを与えて体を目覚めさせる血中スパイクが発生します. しかし、代わりに私たちが犠牲者になったとき 血糖値が下がります 私たちは弱く感じ、空腹の苦しみの餌食になりやすい. 

このような状況では、健康的ではないスナックを食べたくなる衝動に駆られます。

確かに、私たちの体は必要としています 砂糖炭水化物 正常な血中濃度に戻ろうとします。

だからこそ 血糖値の調節 一日を通して、エネルギーの急激な低下と、スナックや甘い飲み物を切望する空腹感を軽減するのに大いに役立ちます.

これらの場合、私たちは本当の飢えについて話すことはできませんが、 誘発された大食い。 私たちの体は食べ物を取り入れる必要はありませんが、私たちの心は刺激を処理して、すべてを本当の空腹として認識します。

「見せかけの空腹」の別の例は、神経質な空腹、またはより一般的には「エモーショナルイーティング」。 

この場合、彼らは私たちのものです 感情 それは私たちのものです 精神状態 通常の平衡状態では感じられない空腹感を引き起こします。 また、この場合、強迫的な飢餓発作があり、この広範な摂食障害につながります.

食べることによってその影響を受けている人は、変化した心の状態をなんとか和らげ、それゆえに安堵を見出しますが、それはすぐに罪悪感に変わり、再び感情的な不満の状態につながり、 悪循環

 

サーモイエローのメリット

Kit perdita peso

 

サーモ・ジャッロ それは 具体的なダイエット補助 ハーバライフが提供。 

この製品の処方の基本は、 クロム 新陳代謝を刺激し、一日を通して食欲を低下させるその他の成分。

それらはChromiumに帰属します 血糖降下特性 インスリンシグナルに作用し、肝臓の糖代謝を改善する能力に由来します。

逆に、体内にクロムが不足すると、インスリン感受性が低下し、コレステロールが増加し、免疫系が低下します。

それは脂肪の損失の忠実な味方であることが証明されているだけでなく、アスリートやスポーツマンにも絶対に適応されています. 筋肉の成長

この製品の配合におけるもう1つの基本的な成分は、 ガルシニアカンボジア:2012年からダイエット界で人気を集めている亜熱帯植物です。 最近の研究によると、この植物は減量を促進し、高コレステロール血症と闘い、高血糖と高トリグリセリド血症を軽減します。

サーモイエローは、 サーモジェニックサプリメント つまり、正常な熱発生を引き起こし、増加させることができる栄養補助食品です。

熱発生は、特に脂肪組織と筋肉組織で、体による熱の生成からなる代謝プロセスです。 よく話す」食事誘発性熱発生これは、食物が体内に導入されるたびに体が消費する余剰エネルギーで構成されています. 

実際、食事をした後は、 エネルギー消費 約 4 ~ 8 時間増加し、その結果 (約 40%) 増加します。代謝活動 

主な熱発生刺激は以下によって引き起こされます。 タンパク質の食事 これは、炭水化物に基づくもの、そして最後に脂肪に基づくものよりも好ましい.

ある意味では、この原則を利用して、問題の原因を解決の助けに変えることができます。 実際、このようにしてエネルギー消費が増加し、代謝が活発に保たれるため、太りすぎの人が食事をもっと分割することが推奨される理由です.

しかし、サーモイエローの使い方は?

すでに述べたように、クロムのおかげで、サーモ イエローは空腹感を軽減します。 衝動を抑えるには、1 錠を 1 日最大 2 回噛む必要があります。 1包に60錠入っており、約1ヶ月分の治療に相当します。

要するに、サーモイエローは、私たちがより良いダイエットに向き合うことを可能にし、何よりも時期尚早に断念する危険を冒すことなく、減量プログラムを最後までやり遂げることができる特別な助けです.

 

 

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