保水：それと戦い、それを防ぐ

水分保持 体の部分、特に脂肪組織の1つの細胞と別の細胞の間のスペースで液体を保持する傾向があるために発生します。 患部は通常、「 オレンジピール 」の外観で表示されます。特に、臀部と脚に見られ、保持がそれらの場所で影響を及ぼします。 ホルモンの不均衡、座りっぱなしのライフスタイル、避妊薬などにより、女性は男性よりも影響を受けます. いずれにせよ、男性と女性に共通する原因は次のとおりです。

• 少しの水分補給
• 身体の動きが少ない
• 食卓での塩分の過剰摂取
• 無秩序な給餌
• 体内のミネラル塩の不均衡
• アルコール消費量
• 煙

滞留によるむくみは、腕、手、首、顔などの上層部、腹部と臀部の中央値、下層部の脚と足首で発生する可能性があります。 この最後のタイプの滞留は非常に広範囲に発生し、特に夏の暑い時期に発生します。

リテンションとの戦い方

すべての非病理学的原因について、最も古典的で有用なアドバイスは次のとおりです。

• 1日に少なくとも2リットルの水を飲む
• 体重を減らす
• 過度に座りがちな生活を送らないでください
• 健康的で管理された食事に従う
• 座って仕事をする人は、2時間ごとに10～15分の休憩を取る

ハーバライフのアドバイス

ハーバライフは、水分貯留を防止し、闘い、克服するために、特に生殖能力のある女性と閉経期の女性の両方に共通するこの不快感に対する原因と可能な治療法を研究し、分析してきました. 一般的な高齢者は言うまでもなく、常に肘掛け椅子に座っており、しばしば誤った食事や、腫れて微小循環を妨げる薬の犠牲者です.

ハーバライフは、 ハーブアロエ で日中の水分摂取を刺激することを提案しています。40% のアロエを含む濃縮ジュースと、カモミール抽出物とレモンの香りを組み合わせて、新鮮で喉の渇きを癒す味を与えます。 アロエの抗酸化作用と抗炎症作用はむくみの万能薬になります。 体を常に水分補給し、赤字にならないようにするために、ハーバライフはまた、少なくとも1日1回 ハーブ注入 を飲むことを提案します。これは、お茶の時間や就寝前に最適です。 ハーバライフは、毎日大量の水分を摂取することで保持と戦うだけでなく、 ミネラルコンプレックス でクーデターを打ちのめしたいと考えています。多くのミネラル塩、特にマグネシウムとカリウムを組み合わせた素晴らしい製剤です。これは微小循環を刺激し、見苦しいオレンジの皮を避け、利尿を刺激します。