植物性タンパク質を含むハーバライフビーガン製品

ダイエットアドバイス by Secondina Staffolini 2020年7月03日

Prodotti Vegani Herbalife con proteine Vegetali

会社ハーバライフはトレンドに従っていません。栄養学では、ファッションはその瞬間の科学的なニュースに基づいています。

科学的研究によると、赤身の肉は腫瘍を発症する可能性を高め、基本的なことは、私たちがそれを食べる量と頻度を制御することです。したがって、それらの中程度の使用は私たちの体に危険ではありません。このトピックについてもっと知りたい場合は、AIRCがん研究財団によって書かれたこの記事[012756 012755]を読んでください。もちろん、すべては確率の問題であり、喫煙に少し似ています。

最近、人間のさまざまな食物の流れを見ることができます。適度に赤身の肉を食べる人、肉を食べるが白しか食べない人がいるので、家禽、七面鳥など...
魚だけを食べる人と、菜食主義者として知られている人は肉を食べず、動物に由来するだけなので、卵、牛乳などを食べます。

一方、道徳的、環境的、その他の理由で、野菜のみから来る食事と結婚し、動物の肉や動物の派生物、いわゆるビーガンと結婚する人もいます。このタイプの食事から生じる可能性のある問題は、タンパク質です。

肉やその誘導体には完全なタンパク質が含まれているため、すべてのアミノ酸、いわゆる必須があり、単独で十分な量で合成できないため、体に役立つため、それらを食物と一緒に導入する必要があります。大人の人間ではこれらは 9 ですが、発達年齢では 12 です。

これらの必須アミノ酸をビーガンの食事に取り入れるにはどうすればよいでしょうか?

2つの非常に使用される食品が私たちの助けになります:パスタとマメ科植物、それはいくつかのアミノ酸が不足しているところで、1つは、もう1つは私たちが補うことを可能にします。

もっと知りたい場合は、この記事を読むことができます。

ハーバライフは流行に従わず、ハーバライフは、ノーベル賞受賞者と多くの博士号によって形成された科学委員会のおかげで科学に従い、その多くはFDA、食品医薬品局アメリカ合衆国の保健福祉省です。例としては、スティーブ・ヘニグ教授、デビッド・ヒーバー教授 ルイジ・グラットン教授、ルイス・イグナロ教授、 ジョン・ハイス博士、パオロ・ジャコモーニ(ワールドワイド外部栄養担当副社長)、ヴァシリオス・フランコス(コンプライアンスおよび製品安全担当上級副社長)

数年前、フォーミュラ1フリーが誕生し、現在はラズベリーとホワイトチョコレートのフレーバーで利用できます。 グルテン、乳糖、大豆が含まれていないため、フリーと呼ばれています。 明らかにそれが準備されるとき、あなたはミルクを使うべきではありません、さもなければ我々は乳糖を含まない処方を失うでしょう。アレルギーがない場合は豆乳を使用するか、水と混ぜるだけです大豆、乳糖、グルテンを含まないという基本的な要素をすべて維持できます。

製品ハーバライフを使用すると、1000個のコンポーネントを運ぶことに夢中になることなく、F1のほこりを少し持ってきてください。ランチやおやつが食べたくなったらすぐに、少量の水を加えてよく振るだけです。

ハーバライフは絶対にバランスの取れた食事を提供します、ゾーンダイエットも示すように、科学によって証明されているパーセンテージがあります。

40% 炭水化物
タンパク質30%
30% 脂肪

これがタンパク質です。そのようには見えませんが、それらは基本的なものです。人々は、体重を減らすにはカロリーを減らす必要があると考えています。代わりに、主要栄養素の正しいバランスを統合することが不可欠です:タンパク質(タンパク質)、脂質(脂肪)、炭水化物(炭水化物)。

私はそのカロリーを基礎代謝率を維持するために摂取し、体重を減らすためにわずかな割合を差し引いたものです。しかし、決定的に重要なことは、私はタンパク質を入れ、体重に比例してそれを入れました. 体の構成要素やタンパク質を挿入する必要がない場合、これに知性がなく、それに反対する生物は、脂肪よりもエネルギーに変換しやすいため、最初に筋肉を攻撃します。

タンパク質の摂取に加えて、不可欠な水分もあります。これは、体に水分を補給し、余分な水分を排出するのに役立ちます。溶けた脂肪を取り除き、体重を減らすことができます。

フォーミュラ1ハーバライフジャーのバランスが取れているのはなぜですか?

それは、すべてのビタミン、すべてのミネラル塩、微量元素、および炭水化物も製品のバランスの取れた処方に含まれているためです.

では、動物性タンパク質が有害である可能性があることを発見したハーバライフは何をしたのでしょうか?

Herbalife は非常に複雑なプロセスを経て変革を遂げました。カタログ、ラベル、価格、サプライヤーを変更する必要がありました。このように、 1980以来続いていた主力製品を変革することで、ビーガンとセリアック病に適した製品になります。

すべての新しいハーバライフフォーミュラ 1 フレーバー:

チョコレートの喜び;
バナナクリーム;
カフェラッテ;
バニラクリーム;
スパイシーアップル;
ミントとチョコレート。
ストロベリーデライト;
カリカリのビスケット。
ベリー;
ラズベリーとホワイトチョコレート - ビーガン、乳糖不耐症、セリアック病の人に適しています。

すべてのフレーバーはミルクを含まず、動物由来のタンパク質に置き換えられましたが、大豆タンパク質に置き換えられました. フォーミュラ1 フリー ラズベリーとチョコレート ホワイトの場合、ラクトースさえありません、これはまだハーバライフフォーミュラ1を味わうことができる乳糖不耐症に対抗します。この場合のタンパク質は、エンドウ豆、ザクロ、ブルーベリーに由来します。明らかに、これらのタンパク質は動物由来のタンパク質よりもはるかに高価であり、より価値があります.

そのため、グルテンフリーであるため、ビーガンやセリアック病に適した幅広い製品を取り揃えています.

ハーバライフは、すべての味をビーガンとグルテンフリーに変えることを約束しました。

新しいハーバライフシェイクでは、22種類のビタミンとミネラル、繊維、タンパク質のすべての利点を大豆またはエンドウ豆のミルクと植物ベースの炭水化物で満腹感を長持ちさせます。

これらの微量栄養素の中には、ビタミンC もあり、Covid-19のこの期間の基本である免疫防御を強化することができます。季節性インフルエンザや風邪[012751 012752]による病気を減らすのに役立ちます。しかし、がんや心臓病の発症に対する抵抗力を高めるのに役立つだけではありません. もっと読む: ビタミンC

明らかに、ハーバライフジャーの使用法は問題によって異なります。セリアック病の人であれば、大豆不耐症で乳糖不耐症でない人には、250 ml の大豆を含む半脱脂乳を使用することもできます。乳糖不使用のスムージーを作りたい場合は、牛乳を水に置き換えるだけです。各パックには、22個のスムージーを作成するのに役立つ製品が含まれています。

最良の結果を得るには、2つの主要な食事を置き換える必要があります.そのうちの1つは常に朝食であり、もう1つは朝食+ランチまたは朝食+ディナーです。

朝食は欠かせないので、必ず取り替えなければなりません。体重を維持するには、朝食を置き換え、昼食と夕食に栄養のある食事をとるだけで、永遠に体重を維持できます.

大豆やエンドウ豆に由来するさまざまな種類のタンパク質は、すべてのフォーミュラ1シェイクにまだ含まれています。 タンパク質は満腹感を確実にするので重要です、それはあなたに即座に満腹感を与える炭水化物のそれほど即時ではありません。しかし、炭水化物では、曲線血糖が変化し、食べるとすぐに上昇します。

すべてが即座に処理され、血糖曲線が大幅に低下し、空腹感が戻ってきます。タンパク質の場合は、まったく別の話です。波がはるかに長く、満腹感が4時間以上持続します。

いずれにせよ、古典的な午前または午後のおやつをスキップする必要はありません。一定の食事に慣れている人のために、消費できるスナックがあります:プロテインバーおよびフォーミュラ1エクスプレスバー、を使用して、次の食事で空腹になりすぎないようにし、摂取したカロリーを誇張することができます。

ハーバライフダイエットの成功:毎日300万回のシェイクを消費します。世界中で50万を超えるディストリビューターと、自国で製品を承認している 94の保健省。

競合他社によって争われているが、 40年間抵抗してきた製品。 この成功は、あなたが空腹を感じることはなく、体が完全にバランスの取れた世界で栄養を与えられという事実によるものです。

ハーバライフダイエットの開始から1週間後、体力とエネルギーが回復し、腹部脂肪と内臓脂肪が失われます。

この脂肪は、がんに変わる可能性のある炎症状態です。この状態の減少は、より大きなエネルギーをもたらし、階段をよりよく登ることを可能にし、ベッドでより良く向きを変え、幸福感とあなたの体の受け入れを感じます。この質量をすべて持ち歩く必要はありません、 20 kg の損失は、3つの大きなケースの水を失うようなものです。

体を涼しく保つためにすでに過負荷になっている夏に、私たちの心に贈られる贈り物です。エネルギーが回復するのは、炎症や脂肪量が減少することで頭痛が減り、エネルギーが大幅に増加するためです。

ハーブティー、緑茶はコーヒーのようにエネルギーを与えてくれますが、同時に私たちにとって良いことでもあります。これは細胞内の液体の排出を可能にし、塩分によって妨げられているためです. ハーバライフダイエットの数少ないルールの 1 つは、毎日の食事でたくさんの水を飲み、塩分を減らすことです。

しかし、無料のランチを忘れないでください。無料の食事は食事に不可欠ハーバライフ。無料の食事とは、調味料、特に生油を使っても野菜を無制限に食べることを意味します。スパイスも使えます。野菜にスパイスを効かせ、手早く、でも食べる楽しみを忘れない味。

ミラノのIRCCSサンラファエレトゥッロ病院の摂食障害センターの責任者であるステファノエルゼゴヴェシ博士 は、彼と彼の子供たちがこれらのおいしい野菜、白身の肉、魚、ブレサオラを食べていると主張しています。ラザニアや焼きパスタを避け、バナナとぶどう以外のフルーツも食べる。少量の果物は、空腹感を和らげるスナックとして優れています。野菜には食物繊維が多く、カロリーはほとんどありません。

したがって、ハーバライフの製品原則のこれらの新しい処方は、ファッショナブルを維持するための単なる試みではありません。彼らは製品の改善に向かって進み、幸福に向かって行きます。

これらの製品が作成されると同時に、名前もハーバライフからハーバルフィーニュートリオンに変更されました。実際、ハーバライフはダイエットを扱うだけでなく、すべての分野のチャンピオンを後援しています.