ハーバライフは効く？

ダイエットアドバイス by Secondina Staffolini 2020年9月23日

索引：

ハーバライフダイエットが 40 年間続けられているのはなぜですか?

ハーバライフダイエットがヨーヨーダイエットではないのはなぜですか?

代わりにハーバライフが機能するのはなぜですか?

ハーバライフの製品が今も売れ続けている理由とは？

なぜ高齢者はタンパク質を摂取する必要があるのですか？

ヨーヨーダイエットをするとどうなる？

Formula 1 Herbalife が長期的に機能するのはなぜですか?

しかし、ハーバライフは本当に効果があるのでしょうか?

この質問に答えるには、一歩下がって、この会社の歴史について少し話す必要があります。

ハーバライフ のグローバル企業です マルチレベルマーケティング (MLM) 減量と一般的な健康のために使用されるさまざまな栄養補助食品を販売しています.

によって開始されました マーク・ヒューズ の中に 1980年 彼が車のトランクからサプリメントを売り始めたとき. 同社は現在、 450 万以上のディストリビューターを持つ 94 か国。

企業として、ハーバライフは権威ある評判の多くの登録栄養士、医師、科学者を雇用しています。

それにもかかわらず、ハーバライフ社は過去 30 年間、多くの金融およびヘルスケアのスキャンダルに悩まされてきました。

まず、ねずみ講を実施したとして、連邦取引委員会から罰金を科されました。申し立てによると、流通業者は大量の製品を購入するよう奨励されており、その後、返品や再販ができなくなりました。

また、含まれる他の成分の安全性についての質問だけでなく、肝不全を引き起こす製品についての深刻な苦情もありました.

しかし、事実の原則ほど簡単に知られていないことが多いのは、そのエピローグです。ハーバライフは、これらの訴訟のすべてに勝訴しています。

ねずみ講とされるものに従う義務と、一部のハーバライフ製品が有害であるという事実に関連するすべての申し立ては完全に否定されており、同社は常にトップに立っています.

したがって、ハーバライフが食品、サプリメント、ダイエット補助食品の販売を扱うサイトの中でナンバー 1 の地位を占めるためには、非常に多くの競合他社の攻撃に直面しなければならないことは明らかです。ハーバライフのように何十年も活動を続けてきた受賞歴のある企業が、スキャンダルや論争の中心にいることが多いのは偶然ではありません。これらの半分でも真実であれば、何年も前にその扉を閉じていただろう.

ハーバライフは現在、さまざまなアスリートやスポーツ団体、特にサッカー選手のスポンサーです。 クリスティアーノ ロナルド そしてその CONI（イタリア国内オリンピック委員会）。

ロナウドは間違いなく世界一の選手であり、彼のスポーツ活動をサポートできる健康食品の熱心な消費者であり、ハーバライフの熱心な消費者でもあります。 CONI はアスリートにハーバライフの栄養補助食品を提供しています。

ハーバライフが彼らによって選ばれたのであれば、それには理由があり、私たちがそれをすべての人に提供することにしたのと同じ理由です: ハーバライフが効く！

ハーバライフのダイエット方法は？

Herbalife Ronaldo

すべての減量プログラムは、ハーバライフが独自に提供しています。 代理店。

ハーバライフで減量する方法にはさまざまなオプションがありますが、製品を購入するには、まずディストリビューターの 1 つに接続する必要があります。

要するに、ハーバライフは機能しますが、 あなたはスケジュールに従わなければなりません 結果を得るために、これは多くの人にとって明白に思えるかもしれませんが、指摘する価値があるほど論理的ではない人もいます.

ディストリビューターは、どのプログラムが最適かを判断するのに役立ちます。 3 つの基本的なオプションは次のとおりです。

基本プログラム：2食置き換えシェイク、ティードリンク、マルチビタミン、代謝サプリが含まれています。
中級プログラム: ベーシックプログラムのすべてに加えて、2 つの追加のサプリメント (スナックとプロテインサプリメント、フォーミュラ 3) が含まれます。
上級プログラム: 中級プログラムのすべてに加えて、血糖値と消化のための 2 つの追加サプリメントが含まれています。

3 つのプログラムはすべて、ハーバライフシェイクで 2 食の置き換えを提供し、栄養補助食品とともに、1 食と 2 つの軽食のみの消費を促進します。

スムージーには 1 回分あたり 90 カロリーが含まれているため、1 杯の牛乳と混ぜても、約 200 ～ 220 カロリーしか得られないことに注意してください。

2回の食事をこれらのシェイクに置き換えると、カロリー摂取量が大幅に減少し、体重が減ります.

フォーミュラ 1 シェイクはハーバライフの主力製品で、特にタンパク質 (1 食分あたり 15 グラム以上) と炭水化物のバランスが取れています。その組成により、朝食や日中の軽食として特に適しています。

しかし、体重を減らそうとしている場合、従うべき特定のハーバライフダイエットや摂取カロリー量はありません。

これは、ハーバライフが機能しているからですが、私たち一人一人が成功への道を歩まなければなりません。

まず、ハーバライフの品質をテストするために、朝食と昼食にフォーミュラ 1 (F1) シェイクを摂取し、減量を目指す場合は健康的な夕食を摂取することをお勧めします。

健康的な食事をしたい、または体重を維持したいだけなら、1 食だけをスムージーに置き換え、1 日 2 食のバランスの取れた食事をとることをお勧めします。

ハーバライフ製品には何が含まれていますか?

Cosa c'è nei prodotti Herbalife?

ハーバライフフォーミュラ 1 シェイクは、科学者と栄養士によって開発されました。各ドリンクには、25 種類のビタミンとミネラル、繊維と必須微量栄養素が含まれています。それらはビーガン由来の成分で作られ、グルテンフリーで、人工着色料は使用せず、天然香料のみを使用しています.

また、完全に乳製品を含まず、ビーガンに適した植物ベースのミルクを使用しています.

牛乳入りのスムージーには、1 食分あたり約 220 カロリーが含まれています。

体重を減らしたい場合、ハーバライフは 1 日 5 回食べることを提案しています。

以下は、試してみることができるメニュープランの例です。

朝ごはん

「理想的な朝食」フォーミュラ 1 スムージー: ナッツ 1 杯とパイナップル 2 切れを追加します。

スナック

ハーバライフのプロテインバー

ランチ

F1 スムージー (ミントやチョコレート、クッキーやラテなど 11 種類のフレーバーがあります)

スナック

別のハーバライフプロテインバーまたはトマトスープ

セナ

無駄のないタンパク質、複雑な炭水化物、野菜のミックス。ハーバライフのウェブサイトには健康的な食事のアイデアがいくつかあり、低カロリーのレシピも参考になります。

今見てみましょう ハーバライフの最も人気のある製品のいくつか そしていつも買っています。

ダイエットに最も重要なハーバライフ製品の一部

1.1。フォーミュラ 1 シェイク

ザハーバライフフォーミュラ 1 スムージー 40年以上にわたり、同社の主力減量製品でした. 世界中で毎日 480 万回以上のスムージーが提供されており、ハーバライフの計画に欠かすことのできない製品であることは間違いありません。

フォーミュラ 1 は完全な食事の代替品であり、体に必要なすべての主要栄養素と微量栄養素をシンプルでおいしい形で提供するように設計されています。 1 食分あたり 200 カロリー強でタンパク質が多いため、脂肪の減少を促進するために必要なカロリー不足を作り出すのに役立ちます.

主な利点

低カロリー、高栄養の食事代替シェイク
おいしく、すぐに食べられます: 準備にかかる時間はわずか 2 分です
グルテンフリーとビーガン
牛乳、牛乳代替品、またはプロテイン飲料ミックスで調製
1日1～2食の置き換え

2.2。プロテインドリンクミックス

プロテインドリンクミックスそれは 粉末プロテイン栄養補助食品 水と混ぜることで、タンパク質が豊富なおいしい飲み物を得ることができます。

毎日最適な量のタンパク質を消費することは、減量計画を成功させるための重要な要素です. プロテインドリンクミックスは、タンパク質の摂取量を簡単に増やすのに役立つ製品です。

フォーミュラ 1 に追加することで、より偏ったタンパク質摂取を得ることができます。また、スムージーに濃厚でクリーミーなテクスチャーを与えます。

余分なカロリーを排除し、牛乳が提供するより大きな栄養価を排除したい場合にのみ、すべてを水で準備してください.

最後に、プロテインドリンクミックスは、手軽な高タンパクスナックとして単独で使用することもできます。

主な利点

フォーミュラ 1 シェイクのタンパク質を増やし、砂糖を減らす
1回分あたり15gのタンパク質
糖質・脂質はわずか0.3g
炭水化物 7g
高タンパクのおやつとしても最適

3.3。サーモジェティクスインスタントハーブティー

ザハーバライフランドこれは、ダイエット計画に追加することを強くお勧めする別の製品です. エネルギーを大幅に高めるだけでなく、新陳代謝を改善して脂肪燃焼を促進します。

朝目覚めたときや、午後のエネルギーが低下したと感じた昼食後に飲むのは素晴らしいことです.

主な利点

低カロリー: 1 食あたりわずか 6 kcal
脂肪燃焼を促進する
1 カップには、エネルギーを高める 85 mg のカフェインが含まれています
季節に合わせて燗でも冷やでも楽しめます

4.4。アロエコンセントレートマックス

アロエマックス ハーバライフベースの栄養補助食品です ピュアアロエジェル 473ml（31回分に相当）の新しい安価なフォーマットになりました。

最もに従って作られたおいしい喉の渇きを癒す飲み物 厳格な科学的基準, アロエ MAX には、濃縮物で利用可能なアロエの最高パーセンテージが含まれています: 97%.

ハーバライフアロエマックスは、ハーバライフティー (組み合わせ可能) と一緒に使用できます。アロエ植物を使用することの健康上の利点は非常に大きく（消化の改善を含む）、この製品を使用すると、非常に簡単な方法でそれらを体に与えることができます.

ティーにアロエマックスキャップ 3 ～ 4 杯を加えるだけで、甘みが増します。もちろん、お好みでアロエだけを水に加えても構いません（キャップ3杯で約125ml）。

主な利点

1食あたりわずか2カロリー
ハーバライフの水やお茶にフレーバーを付けることで、水分補給の目標を達成するのに役立ちます
健康な消化を促進する
75 種類以上の栄養素、ビタミン、ミネラルが含まれています

ハーバライフ製品は安全ですか?

I prodotti Herbalife sono sicuri?

「ハーバライフは効くの？」と自問する前にそれにも依存するので、安全かどうかは疑問に思う価値があります。

答えはイエスです。 すべてのハーバライフ製品は安全です」。ハーバライフのすべての製品は、ラベルの指示どおりに摂取すれば安全です。消費者の安全をサポートするために、病状または食事制限のある消費者は、使用前に医療専門家に相談することをお勧めします.

ハーバライフはあなたの健康に安全です。肝毒性、肝疾患、腎障害または健康上のリスクとハーバライフ製品との間に因果関係は証明されておらず、過去にハーバライフに対してなされた申し立てがあり、その結果として研究と調査が実施され、可能性のある疑いが明らかになりました。 . すべてのハーバライフ製品は、健康な成人が使用しても 100% 安全であることを保証するために、世界、EU、および国内の法律に準拠するように作成されています。

ハーバライフ すべての製品をテストする 社内および第三者認証機関を通じて、規制ガイドラインへの準拠を検証します。

会社はしっかりしています グローバル監視システム これは、当社が事業を展開する 90 以上の市場すべてにおいて、製品に関連するとされるあらゆる有害事象 (AE) を収集するファーマコビジランス担当者として責任ある個人を特定しています。

グローバル消費者安全 (GCS) チームは、すべての消費者安全監視ポリシーと手順のグローバルな理解と順守を確実にするために、ハーバライフニュートリションメンバーサービスの担当者や有害事象 (AER) の報告を受ける可能性のあるその他の人に定期的なトレーニングも提供しています。

ザ グローバルな消費者の安全 は、医療、ヘルスケア、消費者擁護の専門家からなるチームであり、その使命は、ハーバライフが世界中のすべての市場で消費者を保護するための最高基準の安全性監視を確実に満たすことです。

業界をリードするセキュリティプログラムには、高度な技術と包括的な分析監視方法が組み込まれています。

ハーバライフは、製品と生産システムを完全に安全にするために可能な限りのことを行いますが、一方で顧客に求めているのは、会社によって認定された多くのハーバライフ独立ディストリビューターを通じて購入することです.

これは、これらすべての品質基準が完全に尊重されていることを確認できるのは、それらを通じてのみであるためです.

もちろん、ラベルを見れば何が入っているかは商品ごとにわかりますが、これらの商品は倉庫内で最適な状態で保管されているのでしょうか？

独立したディストリビューターから購入する場合は、ハーバライフから直接購入してください。これらのディストリビューターは、最先端の倉庫であり、最高レベルを完全に保証できるハーバライフの倉庫に保管されている製品を自宅に直接配送することを担当します。また、製品のメンテナンスに関しても安全性を考慮してください。

一方、サードパーティのサイトで購入することにした場合、製品を宣伝する小売業者がアメリカの会社のすべての堅実な原則に従って製品を販売しているかどうかはわかりません.

要するに、あなたは不必要なリスクを負っていますが、これは私たちが望んでいることではありません.

ある場合非常に悪いレビューハーバライフのオンラインで、これらが消費者と小売業者との間で生じた意見の不一致の結果ではないかどうか疑問に思う価値があります。すべて、おそらく太陽への露出に由来する）は体に有害になっています.

このリスクを冒して、注文ごとに数ユーロ節約する価値はありますか? そうは思わない！

さらに、私たちは、世界の反対側にいて、あなたの言語を話すことさえできないオンラインプラットフォームの販売者ではありません。

本社はミラノにあります そして、私たちはたくさんの 連絡先の詳細 （メールと電話）すべてのお客様の質問やニーズにお答えし、追加の製品を購入したり、新しい注文を進めたりすることを煩わせることはありません.

要するに、私たちは最大限の満足を提供するために最善を尽くし、製品に関するパーソナライズされた支援と無料のアドバイスを提供します。

いつでもご利用いただけますこれらの連絡先に：

年中無休、10 時 30 分から 19 時 30 分まで電話: 02 83 41 32 97

携帯電話からでもフリーダイヤル

週 7 日 10.30 から 20.00: 800 66 2 448

Eメール：

個別のアドバイスについては、 consulenza@dietabeneesserehl.it

Secondina Staffolini – ハーバライフの独立ディストリビューター

電話：02-83.41.32.97

ファックス: 02-39.29.07.85

n.ベルデ 800-66.2.448

ハーバライフの品質とハーバライフの仕組みについてさらに質問がある場合は、読み進めてください. 主な質問の多くは、すぐ下に公開されています。

ハーバライフダイエットが 40 年間続けられているのはなぜですか?

ダイエットと言ってもいい ハーバライフ から続く 40 年 40年前に生まれ、これからも生き続けるからです。 10 年後、このダイエットは 50 年間続けられます。ハーバライフ・ダイエットが誕生したのは 1980年 の州 ユナイテッド。にいる間 イタリア それは数年後、つまり 1983 年に到着しました。

この記事では、ほとんどすべてのダイエットが一時的なものである理由を分析します。 ミネストローネ、の トマト、の アイスクリーム、 スイカの と それらのすべて。

1つは実際に作成されました ダイエット のほぼすべての要素に対して地球。
例えばダイエットは ミネストローネ 他のダイエットより長く続きました。安価で健康的で、ビタミン、繊維、タンパク質が豊富に含まれているため、理想的な食事のように思えました。

しかし、これらのダイエットで、しばらくすると何が起こるかというと、 彼らは放棄します そして彼らのものを失い始めます人気。これは、人々が最初の素晴らしい結果を経験した後、ダイエットが長期的には機能しないことに気づき始め、友人や家族と共有しないために起こります. これらのダイエットの強みは、共有そして、彼らは短期間で忘却に終わります。

ハーバライフダイエットがヨーヨーダイエットではないのはなぜですか?

すべてを再開することに加えて、重さそれは失われ、余分な体重も増え、明らかに不満を引き起こし、ダイエットをやめる可能性があります. これらのパスダイエットは、 effetto Yo-Yo.

代わりにハーバライフが機能するのはなぜですか?

ハーバライフ これは、リサーチドクター、ノーベル賞受賞者、およびその一部である医師に基づいています。 UCLA 健康、省から敬礼 アメリカ人 そしての 食べ物 と薬管理。

ザ 委員会 科学的 によって構成されています 何百もの 会社をこれまで以上に卓越性へと向かわせ続けている人々です。これは ハーバライフ 会社盟主の分野で 揺れる と神々 代用品 承知しました 彼が自分の製品を販売し始めて以来。

収益が 10％ 毎年、2018 年にはほぼ 5 数十億ドル。

創業者はわずか20年前、 マーク レイノルズ ヒューズ、 彼は百万ドルに達するだろうと賭けたが、誰も彼を信じなかった. 彼は言った： "目を借りて」、または私の目を借りてください。 100 万ドルから、年間収益が数十億ドルを超えるまでに成長しました。

ハーバライフ これを維持したいという欲求がある ドメイン そしてこのために 投資する 彼の立場にとどまり、ますます改善することがたくさんあります。を含む、スポンサーシップのための十分な余地 クリスティアーノ・ロナウド (CR7)、多数 アスリート イタリア人、 フェデレーション イタリア語 水泳、ジュゼッペ・ヴィチーノ、シモーネ・ジャンネッリ 他の多く。

私たちはそれを覚えています ハーバライフ それは設定されていません 40年 すべての誹謗中傷者、うらやましい人、製品を販売できなかったために満足していない売り手にもかかわらず。

ハーバライフの製品が今も売れ続けている理由とは？

会社が独自に保管しているからです。 スターテス？ハーバライフシフォンダスバシ 科学的、これはすべてのおかげで投資最高であり続けるために毎年行っていること製品市場で。

で機能しないもの ダイエット の トマト？このタイプのダイエットを失敗させる要素は何ですか?

結局、この野菜は豊富です リコピン また、の病気と戦います 前立腺 e i 腫瘍。

ただし、これらすべてにおいて 彼らが言うは減量の基本的な要素を欠いています。 タンパク質。
はちみつ、砂糖、コーヒー (栄養価のないもの)、果物、ジャム、全粒穀物などを豊富に含む食事を作ることができます。何が欠けている？

前述のとおり、タンパク質はありません。私たちの体だけでは、正しい食事をしていても、 負ける 成人期に 年間 1.5% の筋肉。 このため、高齢者は非常に弱く感じます。このプロセスは次のように呼ばれます。 サルコペニア。詳しく知りたい方は続きをどうぞこの記事。

なぜ高齢者はタンパク質を摂取する必要があるのですか？

たとえば、高齢者が食事をしなければならない場合、 スープ とともに がある、彼らはに餌を与えていません マナー 正しい そして毎年、彼らはいつも感じるでしょう もっと 弱いこのプロセスについては、今見たばかりです。

そうして筋継続して失うまた、過去に行われた身体活動がもはや存在しないため、その質量。

例えば 1KG の パスタ 肥満その間、1 日 4 kcal を消費する 1KG の パスタ スリム 1日20kcal消費。したがって、引き締まった体で除脂肪体重の多い体は、安静時に脂肪量の多い体よりも多くを消費します。となると代謝速いと新陳代謝これこれはまさに私たちが話していることです。

もっと私は薄い体が脂肪体よりも速く燃焼し続けるため、体重が減る傾向があります。同じ体重の場合、筋肉質の体は消費します 5回太った体に比べてはるかに。

ヨーヨーダイエットをするとどうなる？

ダイエット中彼ら-彼ら、とも呼ばれている行う-あなたにあげる この記事で見たものはすべて含まれています。 トマト、 アイスクリーム、 ミネストローネ と きゅうり。

確かにすべてのカロリーを減らし、すべての栄養素を取り除くことは本当です. 私たちは負けます 重さこれらの食事もおいしいですが、最初は喜びを与え、結果をもたらします。ドラッグのようなもので、最初は役員の蜂蜜、そしてこれらのダイエットをしても、あなたは ハッピー すべてがそうであるように見えるので働く、体重がなくなり、ダイエットに満足しています。

しかしお腹が空くと体が襲ってきます。筋より分解しやすいからです。肥満。基本的に、体は筋肉の 8 個の「部分」と脂肪の 2 個の「部分」を攻撃します。そのため、体重は減りますが、筋肉は減ります。

このダイエットが終わった後はどうなりますか？

明らかに1 ダイエット この種の食事はある時点で中断されます。なぜなら、精神的なレベルでも同じ食べ物を続けることができないからです。これらの食事療法は、1 週間は問題ないかもしれません。浄化体は、長い目で見れば、彼らは身に着けているだけです 私たちの体にダメージを与えます。

ダイエットの終わりには、食べ逃したものを食べたいという欲求が高まるため、以前よりも体重が増えます。このため、失ったすべての体重を取り戻すでしょう。 そんなに 倦怠感 さらに、 さらに遠く 重さ。さらに、これは私たちをします 追い払う 健康的な食事から離れて、健康に不健康なライフスタイルを続けるように私たちを導きます.