栄養補給は重要です。 その理由を見てみましょう

近年、食への意識は非常に高まっています。 カロリー摂取量や多量栄養素の適切な配分などのトピックに注目する人がますます増えており、これはポジティブな現象です. ただし、統合の問題については依然として大きな混乱があります。探している "自然食品サプリメント"どの検索エンジンでも、さまざまなソースのさまざまな意見を簡単に見つけることができます。

なぜ統合が重要なのですか？

多くの場合、食事は、1日に摂取する炭水化物、タンパク質、脂肪の正しい量のバランスを取るには十分ではありません. 特にスポーツマンや減量を希望する人は、実際、栄養で目標を達成するためにサプリメントに頼っています. 言葉自体が示唆するように、これらは 食物から摂取した主要栄養素を補う、だから彼らはそれを置き換えることを目指していません。 統合により、たとえば、高カロリーの食事をよりバランスの取れた食事に置き換えることで利益を得ることができます。 古典的な例は、朝食をスムージーに置き換えることです ハーバライフでのフォーミュラ 1非常に人気のある選択肢です。 この種の選択は、それを実践する人々を驚かせることがよくあります。その理由は非常に単純です。偽情報が多すぎるからです。 朝食が一日の中で最も重要な食事であることは誰もが知っています。 多くの人が間違っているのは、健康に生きるために大量の炭水化物と工業用脂肪を食べる必要があると考えることです. もう何も悪いことはありません！ タンパク質と正しいカロリー摂取量は決して過小評価されるべきではありません. サプリメントは、1 日を通して食事の配分に関しても役立ちます。 実際、新陳代謝を最大化するには、主要栄養素の摂取量を 1 日 5 回以上の食事に分配する必要があります。 多くの人にとって、11 時か 17 時に何かを調理しなければならないことは不快です。一方、包装済みのスナックは健康を悪化させるだけです。 ここで、ハーバライフのようなプロテインバーは、最大限の実用性で毎日の栄養にかなりの貢献をすることができます.

サプリメント、ナチュラルかケミカルどっちがいい？

これはまた、激しく議論されているトピックです。 化学的に処理されたサプリメントは、間違いなく短期間でより大きな結果をもたらすことができます. しかし、腎臓と肝臓への長期的な影響は何ですか? 少しでも良い結果を得るために、毎日臓器やシステムにダメージを与える価値はありますか? 私たちの意見ではそうではありません。天然サプリメントを使用すると、起源を認識する物質のみを体内に導入できます。 したがって、消化ははるかに簡単に行われ、望ましくない影響を経験する可能性も大幅に減少します. これらの中で最も一般的なのは腹部の腫れです。見苦しいことに加えて、体内に異物が存在するために腹部にガスが形成されていることを示しています. あなたのニーズに最適な天然サプリメントを見つけるには、 当社の製品