コレステロール値を下げるベータグルカン

ダイエットアドバイス
Il Beta-Glucano per Ridurre i Livelli di Colesterolo
β-グルカンは次のクラスに属します。 多糖類 これらは消化されず、とりわけふすま、オートムギ、藻類、酵母、きのこに含まれています。 それらは主に D-グルコース、そのユニットはのレベルでリンクされています ベータ 1.3 またはベータ 1.4 グリコシド。 したがって、これらの多糖類の構造自体は、非消化性または部分的にしか消化できないため、 代謝、低血糖、低コレステロール血症および免疫調節。 ほぼ無傷で腸まで届き、確実な作用があります。 キレート剤 「悪い」脂肪と糖に向かって、糞便によるそれらの除去を促進します。 一方、有益なコレステロールはより容易に吸収されます。 一方、体に吸収された少量は、免疫システムを徐々に非攻撃的に刺激し、多くのバクテリア、ウイルス、寄生虫を収集して排除する役割を持つ多数の食細胞を生成します. したがって、吸収されると、生物活性のあるオリゴ糖とグリコシドに変換され、病気や病原体に対する有効なサポートとなります。

βグルカンのメリット

主に栄養分野で実施された最近の科学的研究によると、ベータグルカンの定期的な摂取が以下に寄与することが確立されています。
  • コレステロールの量を10-15%以上減らします
  • 血糖値を改善する
  • LDL と HDL コレステロールの最適な比率を確保する
  • 免疫システムをサポートし、高い状態に保ちます
  • 低カロリーの食事中に満腹感を与える
高コレステロールは、脳卒中や心臓病の発症の可能性に関する高い危険因子であることは間違いありません. 摂取量は最低でも β-グルカン3グラム 穀物に由来するものは、一般的に動脈および血漿中の脂肪レベルを大幅に制限します.

ハーバライフのベータハート

これを正確に考慮して、ハーバライフは最近、慎重なテストと分析の後、 ベータハート、バニラ風味の飲み物の形で摂取され、オート麦のベータグルカンが本当に豊富です. 1 スプーン 1 杯の調製品には、1.5 グラムの多糖類、3 グラムの繊維が含まれており、わずか 25 カロリーです。 基本的に、1日1杯で循環に有害なプラークの形成を防ぐことができますが、2杯で悪玉コレステロールと積極的に戦い、その同化を減らします. 抗コレステロール パウダーは、コップ一杯の水、フルーツ ジュースに溶かすか、フォーミュラ 1 スムージーに加えて、さまざまな観点から真に完全な食事にすることができます。

錠剤中のコレステロール

コレステロールのコンシステンシーはワックスに似ており、硬い結晶構造を持つ白っぽいです。 それは本質的に 脂肪族多環アルコール、式付き C27H45おー。 この用語は、19 世紀末に造られたギリシャ語の chole (胆汁を意味する) と stereos (固体) に由来します。 炭素原子の環 A に対する C3 には、 水酸基OH。 これが、単語が「OLO」で終わる理由です。 コレステロール分子は、体が細胞の外層を作成し、神経線維を絶縁し、脂肪の吸収と消化を調節するステロイドと性ホルモン、胆汁酸を生成するのに役立ちます. 人間の血液中のその量は、1 リットルあたりのミリモル (mmol/L) と呼ばれる測定単位に従って確立されます。 通常の状況では、成人男性が超えるべきではありません 1リットルあたり5ミリモル 血の。 さらに有害な場合があります。たとえば、コレステロール値が高いと、次のリスクが高まる可能性があります。
  • 動脈硬化
  • 狭心症
  • 脳卒中
  • 心臓発作
  • 血栓
  • 冠動脈疾患

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