美しい顔のためのスキンケア方法

「ドア」の後でも、真皮を弾力性とコンパクトさを保つための最良の方法を理解しようとしましょう. 皮膚は 3 つの層で構成されています。つまり、非常に活発でホルモンやビタミンが豊富な大部分が脂肪組織である皮下組織、繊維、血管、ヒアルロン酸、コラーゲンなどを含む約 4 mm の厚さの真皮です。表皮、つまり私たち全員が目にする表面層であり、今日市場に出回っているクリームが機能する場所です.

肌の美的側面

実際には、表皮は顔に柔らかさ、滑らかさ、明るさの外観を与え（健康であれば）、真皮はバラ色の外観、弾力性、コンパクトさを与え、脂肪組織で構成される最内層は膨満感を与え、顔の特徴の輪郭を描きます。顔。 実際、年月が経つにつれて、皮下組織内の脂肪が大幅に減少し、顔がくぼんだ外観になり、重力のために引き締まりが弱くなります. スキンケアのためには、まず皮下栄養から始めて、血管を通して豊かな外観を維持するために必要なすべての栄養を得る必要があります. 繊維は主にタンパク質で構成されており、毎日適切な食事で補充する必要があります. したがって、食事スタイルにはすべての種類の食品を含める必要がありますが、過度に制限したり不規則な食事、または主に「ジャンク」フードに基づく食事は、真皮に正しく栄養を与えるのに役立ちません. そして、ここに最初のしわがあります... 皮膚の弾力性は、太陽光線によって毎日テストされます。このため、夏の間だけでなく、保護要因を強くお勧めします。たとえば、冬でも、特に屋外で作業する場合、スキー場によく行く場合、または単純に屋外でジョギングする場合でも、15 倍以上のファンデーションを使用することをお勧めします。 フリーラジカルでさえ、ハリと弾力のある肌の敵です。 最高の食べ物は野菜、特にトマトとニンジンだけでなく、柑橘類とオリーブオイルです. 変化に富んだ健康的な食事を毎日続けることができない人のために、非常に効果的で抗酸化物質が豊富なさまざまなサプリメントが市場に出回っています.

クレンジングと保湿：基本

皮膚のクレンジングは、早期のしわやくすんで目立つ顔色を避けるための正しい治療の基本的な部分です. 肌を攻撃することなく甘やかす特定の製品をお勧めします. この場合、表皮、または表層に作用します。 好ましい化粧品は、真皮細胞や繊維芽細胞により強く作用するようにという要求など、中間層、つまり真皮に正確なメッセージを送る皮膚バリアに栄養を与えるものです。 製剤には、細胞を保護し、細胞内脂肪を回復するための有効成分、セラミド、多価不飽和脂肪、リン脂質などを含める必要があります。これらは、天然の皮膚水和因子 (NMF) を再構築する働きもあります。 毎日のクレンジングは顔色を目覚めさせ、表皮に存在する毒素、空気中に存在するほこり、バクテリア、病原体を取り除き、肌が適切な栄養を受け取る準備をします. 特定のミルクまたはオイルを使用した後、刺激の少ない中性石鹸を使用できます。 毎朝よく洗うことで、定期的にスクラブに頼るのを避けることができます.

ホルモンの重要性

更年期に典型的なエストロゲンの欠乏は、残念なことに顔の特徴の弾力性、ハリ、張りをなくします。このため、毎日の食事から取り除くべきではありませんが、単に「良い」もの (HDL コレステロール) を好み、有害なもの (LDL コレステロール) を制限する必要があります。 したがって、エキストラバージン オリーブ オイル、亜麻仁油、ひまわり油などの植物性脂肪を（控えめに）利用できます。

ハーバライフの答え

何年もの間、同社は若くてみずみずしく引き締まった肌にとって最も重要な要素を分析し、真に効果的なスキンケア製品を消費者に提供してきました。 肌。 毎日の水分補給には、UVA/UVB 保護係数 30 の保湿剤の使用をお勧めします。ビタミン B3、C、E とアロエ、キュウリ、ペプチドを配合した長時間持続する処方です。 わずか 7 日間で、しわが減り、顔色の輝きが増すという最初の改善が見られます。 完全かつ完全なクレンジングのために、ホホバ抽出物、抗酸化ビタミン、柑橘油を含む、表面の皮脂を減らし、不純物を取り除き、顔色を復活させるスムージング クレンジング ジェル、Microperle を利用できます。 極端で高価な治療法に頼ることなく、これらおよび他の多くのスキンケア製品を毎日使用できます. 若くてリラックスした顔のためのいくつかの小さな毎日のジェスチャー！