Régénérer une peau terne

Conseils diététiques
Rigenerare una Pelle poco Luminosa
En se regardant dans le miroir, le matin dès le réveil ou le soir avant de s'endormir, on ne voit que les signes de fatigue, d'anxiété, de stress et d'une alimentation non régulée, alors c'est vraiment le moment de courir se mettre à l'abri. Une peau sans éclat est définie comme un épiderme terne, grisâtre, non soigné et d'apparence lisse. Si vous tombez en panne et que vous êtes sur le point de poser la hache de guerre, n'abandonnez pas ! Les causes d'une peau fatiguée peuvent être nombreuses, mais il existe quelques astuces qui redonneront de l'éclat à votre visage.

Pourquoi ai-je la peau terne ?

Comme déjà mentionné, les raisons peuvent être trouvées dans différents domaines de notre vie, notamment :
  • La ville d'origine, ou le pourcentage de concentration de smog et de pollution en général ; il est clair que plus le taux d'air insalubre est élevé, plus notre peau (et pas seulement la peau…) subira des conséquences évidentes du vieillissement prématuré et ainsi de suite
  • Vivre et travailler dans des environnements toujours ensoleillés (comme près de la mer) sans l'utilisation quotidienne d'une protection régulière qui nous protège des rayons UV nocifs pour l'épiderme et le corps en général
  • Rester pendant de longues périodes et quotidiennement dans des environnements fermés avec de l'air recyclé et impur (climatiseurs et air vicié) typiques des bureaux ou des usines. La peau "respire" comme et plus que nos poumons et a besoin d'air frais, au moins de temps en temps
  • Ne vous inquiétez pas de bien nettoyer votre visage aussi bien le soir que le matin, préférez un produit délicat qui s'adapte parfaitement au type de notre derme, qui peut être gras, mixte ou sec. Le démaquillage doit toujours être soigneusement démaquillé et de temps en temps vous pouvez également utiliser un gommage spécifique pas trop agressif
  • Nourrir superficiellement, utiliser de la malbouffe et ne pas se nourrir de tous les éléments essentiels (vitamines et minéraux) dont la peau a tant besoin. On sait depuis de nombreuses années maintenant qu'un choix judicieux des aliments à mettre sur la table détermine de grandes différences sur notre santé en général et aussi sur l'aspect esthétique du corps et de la peau.

Comment notre peau est faite

Le système tégumentaire recouvre tout notre corps et la partie la plus externe s'appelle l'épiderme. La peau remplit diverses fonctions, non seulement de protection, mais aussi de thermorégulation, de sécrétion et d'activité sensorielle. Dans l'épiderme, il y a des milliards de cellules en évolution et reproduction continues qui se déplacent de la couche la plus interne à la couche la plus externe puis se détachent définitivement de notre corps. Dans les différentes couches, on trouve des kératinocytes à cellules cubiques, composées de filaments de kératine, des cellules polyédriques avec des tonofibrilles et des protéines, des cellules squameuses riches en kératine et en cétohyaline, et des cellules laminaires mourantes.

Comment traiter la peau sans vie

Pour redonner énergie et vitalité à notre épiderme, Herbalife a créé le ligne PEAU, ou un ensemble de produits utiles au rajeunissement de la peau en profitant également de la vitamine E qui lutte en permanence contre les radicaux libres.

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