meryenda

Busogin ang iyong gutom sa…

Alam mo ba na ang pumayat sa malusog na paraan ay hindi lamang mahalaga na kung ano ang kinakain natin, ngunit Kailan kain tayo?

Upang palaging panatilihing aktibo ang ating metabolismo at hindi masyadong magutom para sa malalaking pagkain, mahalagang hatiin ang araw sa 5 maliliit na pagkain.

Narito ang kahalagahan ng balanseng meryenda na nagbibigay sa atin ng karapatan malasang pagkain.

• Mga bar ng protina: masarap na meryenda sa 3 lasa: Chocolate & Mga mani, Vanigia & Almond at Citrus na lasa… perpektong meryenda na mayaman sa protina.
• Sabaw ng kamatis: mahusay parehong mainit at malamig, naglalaman ng lycopene at inulin, isang prebiotic fiber. Mahusay din bilang aperitif o pampagana o magaan na hapunan.
• Inihaw na Soy Nuts: Nakakatuwa maalat na meryenda perpekto para sa meryenda kahit on the go. Sa 9g ng protina at 113 kcal bawat sachet, ang Roasted Soy Nuts ay isang perpektong meryenda para sa bawat sandali ng araw mas mainam sa meryenda tulad ng chips o crackers.