Pag-iisip

Pag-iisip

Pag-iisip sa mga sitwasyong may mataas na panganib

Secondina Staffolini
0 Magkomento
Ang pagsasanay sa pag-iisip maaaring pagyamanin ang paglitaw ng isang pakiramdam ng kaluwagan at inaasam-asam sa mahihirap na sitwasyon. Sa session n

Pag-iisip

Luwang sa paghinga SOBER

Secondina Staffolini
0 Magkomento
Ito ay ehersisyo na halos magagawa mo kahit saan at kahit kailan, dahil marami ito maikli ito ay sapat na simple lang. Maaari itong gamitin sa gitna

Pag-iisip

kuwentong Budista

Secondina Staffolini
0 Magkomento
Si Buddha at ang kanyang mga alagad ay nagsimula sa isang mahabang paglalakbay kung saan dumaan sila sa ilang mga lungsod. Isang araw nang napakainit

Pag-iisip

Ang pagkahumaling sa kaligayahan ay nagpapalungkot sa atin

Secondina Staffolini
0 Magkomento
  Ang balita na Ang pinakasikat na kurso sa 317-taong kasaysayan ng Yale University ay kaligayahan malawak din itong ipinakalat ng mga pahayagang Ita

Pag-iisip

Paano makilala ang matalinong pag-iisip at reaktibong pag-iisip

Secondina Staffolini
0 Magkomento
  Hindi laging madaling makilala kung tayo ay nasa matalinong pag-iisip o manatili tayo pagkuha ng isang pagkakamali. Madalas nating itanong ito sa a

Pag-iisip

Mga Karaniwang Hamon sa Pagsasanay sa Pagninilay (at Pang-araw-araw na Buhay)

Secondina Staffolini
0 Magkomento
meron ang dami mga hamon karaniwang naroroon sa pagsasanay sa pagninilay. Ang lahat ng mga karanasang ito ay hindi masama o mali; ang mga ito ay baha

Pag-iisip

Paano lumitaw ang isang emosyonal na loop?

Secondina Staffolini
0 Magkomento
Madalas nating marinig ang tungkol "mahirap" na emosyon, ang generic na terminong ito ay tumutukoy sa mga hindi kasiya-siyang panloob na karanasan, m

Pag-iisip

Pakawalan

Secondina Staffolini
0 Magkomento
Naitanong mo na ba sa iyong sarili: "Ngunit ano ang ibig sabihin, kung gayon, na hayaan ito? Kung hindi ko gagawin ang isang bagay sa aking buhay, an

Pag-iisip

Sa paaralan ng biyaya at hindi ng pagiging perpekto

Secondina Staffolini
0 Magkomento
Napakaraming dahilan kung bakit natin ito hinahanap pagiging perpekto. Marahil ay nabighani tayo sa impresyon ng pagkakumpleto. Ang punto ay, lahat t

Mga gustong produkto

Wala kang mga item sa iyong wishlist.