Mga stretch mark at mga pagkain na nakakabawas sa kanila

Ang mga atrophic streak, na tinukoy din sa jargon bilang mga stretch mark, ay hindi magandang tingnan na puti o pinkish na mga guhitan na lumilitaw sa balat, lalo na sa mga kababaihan, ngunit hindi man lang planong lumitaw sa tiyan at tagiliran ng ilang mga ginoo, na sa paglipas ng mga taon ay sumailalim sa isang tiyak na epekto ng yo -yo, na may masaganang tanghalian na kahalili ng mga panahon ng payat...

Kailan maaaring lumitaw ang mga stretch mark?

Sa pangkalahatan, nagsisimula tayo mula sa edad ng pag-unlad, o kapag bumangon tayo nang husto sa mga tuntunin ng mga sentimetro, at ang balat, kahit na nababanat, kung minsan ay hindi nakakasabay sa mga biglaang pagbabagong ito. Sa pangkalahatan, sa edad na iyon, lumilitaw ang mga ito sa mga hita (mga lalaki at babae) at mga suso (wasto lamang para sa mga kababaihan), kung sila ay lumalaki nang malaki sa maikling panahon. Pagkatapos ay lumipat tayo sa isang mas matanda na edad, at alam na alam ito ng mga kababaihan, na may isa o higit pang pagbubuntis, ay nakikita ang dating napakatibay at nababanat na balat ng tiyan at tagiliran at, nang walang nararapat na pag-iingat, bago at pagkatapos ng panganganak. , nasusumpungan nila ang kanilang mga sarili sa marami sa mga hindi napakagandang guhit na ito, minsan ay napakalalim.

Nakakain at hindi nakakain na mga remedyo

Ang mga stretch mark ay mahirap itago at labanan. Ngunit hindi ito ganap na imposible, nang hindi kinakailangang gumamit ng operasyon. Narito ang ilang praktikal na tip:

• Ang tuyong balat ay mas madaling masira, at nagiging mas nababanat; kaya gumamit ng magandang body cream bilang pang-araw-araw na batayan, at uminom ng maraming tubig upang ma-hydrate ang balat mula sa loob
• Ang pisikal na ehersisyo ay nakakatulong upang mabatak ang balat at gawin itong mas nababanat sa stress
• Ang langis ng Lavender ay isang mahusay na softener at kumikilos sa loob ng streak
• Makakatulong ang aloe vera gel na harangan ang mga unang senyales ng lumulubog na balat (tingnan, halimbawa, ang Herbalife Aloe Vera Soothing Gel)
• Green light sa mga kamatis, beef liver, berdeng madahong gulay, low-fat na keso at patatas (mahusay na pinagmumulan ng silicon), na nakakatulong sa kanilang bitamina (lalo na sa A at C) at mineral na nilalaman.

Huwag kalimutan ang langis ng oliba at pinatuyong prutas, mahusay na mapagkukunan ng mga antioxidant.