Thermogenesis

Ang Thermogenesis ito ay isang metabolic process kung saan ang katawan ay gumagawa ng init; ito ay binubuo ng dalawang bahagi, sapilitan at opsyonal (adaptive thermogenesis). Ang compulsory thermogenesis ay kasangkot sa paggawa ng init upang panatilihing pare-pareho ang temperatura ng katawan sa paligid ng 37° at sa mga proseso ng pagtunaw at pagsipsip ng pagkain (diet-induced thermogenesis). Ang opsyonal o regulatory thermogenesis ay isang proseso na udyok ng panlabas na stimuli, lalo na ang malamig at pagkain. Kung ang ganitong uri ng thermogenesis ay kailangang dagdagan, ang mga partikular na uri ng pag-urong ng kalamnan ay tumatagal sa mga kalamnan ng buong katawan na ipinakikita ng panginginig at panginginig ng kalamnan. Ang ganitong uri ng thermogenesis ay nasa ilalim ng kontrol ng sympathetic nervous system na, sa pamamagitan ng dalawang hormonal na mekanismo, ay nagpapataas ng produksyon ng init at nagpapahintulot sa katawan na magsunog ng taba at calories. Sa ilang bahagi ng katawan ang puting adipose tissue ay may kakayahang mag-transform sa brown adipose tissue kaya tumataas ang kakayahang gumawa ng init; ang prosesong ito ay mahalaga upang mapanatiling pare-pareho ang timbang ng katawan. Ang mga taong may normal na timbang ay may mas mataas na thermogenic na kahusayan, habang ang mga taong sobra sa timbang, na may mas maraming puting adipose tissue, ay ginagamit ang taba na ito bilang isang thermal insulator at pinapayuhan na hatiin ang kanilang caloric ration sa maraming maliliit na pagkain. Ang pangunahing metabolismo ay kumakatawan sa dami ng enerhiya na kailangan para sa neuro-vegetative na paggana upang panatilihing buhay ang isang indibidwal. Ang mga salik na nakakaimpluwensya sa mga pagbabago sa pangunahing metabolismo ay ang masa ng kalamnan, pamumuhay, istilo ng nutrisyon, aktibidad ng kalamnan, edad, kasarian, lahi at ang partikular na dinamikong pagkilos ng mga pagkain. Ang enerhiya na natupok sa panahon ng pisikal na aktibidad ay nag-iiba mula sa pamumuhay at gawi sa trabaho ng indibidwal, bagaman, ang pagkonsumo ng enerhiya sa panahon ng pisikal na aktibidad ay nakasalalay sa bigat ng katawan ng paksa.

Herbalife thermogenic na mga produkto

 

Para sa mga gustong mawala ang mga dagdag na sentimetro na iyon sa hindi gustong mga punto, para sa mga gustong makaramdam ng fit at puno ng enerhiya, angherbal tea mula sa Herbalife ito ang tamang produkto. Ito ay isang nakakapreskong low-calorie na inumin na may green tea at black tea. Makakatulong ito sa pagsulong ng pangkalahatang pakiramdam ng kagalingan, pinoprotektahan ang mga cell mula sa mga nakakapinsalang epekto ng mga libreng radical, at ang isang serving ng inuming ito ay naglalaman lamang ng 6 na calorie. Ang herbal infusion ay kapaki-pakinabang dahil nakakatulong ito na bawasan ang labis na pagkonsumo ng kape at mga inuming mayaman sa asukal na, oo, nagbibigay sa atin ng lakas, ngunit may epekto sa ating katawan. Ang herbal infusion na ito, masarap, nakakapresko at nakapagpapasigla, ay maaaring maging wastong alternatibo sa maraming kape na iniinom sa araw dahil ito ay nagde-detoxifie sa mga selula, nagpapabuti ng metabolismo at nagbibigay ng maraming enerhiya at nagpapalakas ng immune system dahil ito ay isang antioxidant at ito. ay may epekto sa pagpapatuyo.