Ang mga protina bar ay isang sikat na meryenda na idinisenyo upang maging isang maginhawang mapagkukunan ng nutrisyon.
Maraming tao ang may gusto sa kanila dahil isa silang mabilis at madaling paraan upang magdagdag ng protina at iba pang mahalaga at mahirap isama ang mga sustansya sa isang abala, aktibong pamumuhay.
Dahil sa iba't ibang uri ng mga bar ng protina sa merkado, mahalagang malaman na hindi lahat ng mga bar ay nilikha nang pantay-pantay. Ang mga bar ng protina ng Herbalife ay ang pinakamahusay na pagpipilian sa merkado ngayon at sa artikulong ito gusto naming ipaliwanag kung bakit namin ito sinasabi.

Maraming tao ang namumuhay nang abala: mga tagapamahala, mga sales rep, o kahit na maraming empleyado na nagtatrabaho ng "hindi maginhawa" na oras. Kadalasan ay wala tayong tamang oras at tamang atensyon na iuukol sa ating tanghalian. Kaya nangyayari na kumakain kami ng sandwich habang tumatakbo, o kahit na laktawan ang pagkain. Ang iba, sa pagnanais na mabilis na mawalan ng timbang, iniisip na ang pagkain ng mas kaunti o paglaktaw sa pagkain ay maaaring isang magandang ideya. Kapag laktawan natin ang pagkain, ang ating katawan ay napupunta sa isang estado ng "alerto" at nagsisimulang mag-imbak ng mga sustansya. Ang resulta ay isang pakiramdam ng pagkahapo, kawalan ng sigla, ngunit higit sa lahat... hindi ka pumapayat! Ang Herbalife samakatuwid ay bumuo ng ilang mga produkto sa paglipas ng mga taon upang matugunan ang parehong mga pangangailangan ng mga taong walang oras upang italaga sa tanghalian at ng mga nais na magbawas ng timbang. Ang Mga bar ng protina ng Formula 1 sa katunayan sila ay isang kumpleto, malasa at mabilis na kapalit ng pagkain! Tingnan natin ang ilan sa mga tampok nito:

• kumpleto: nagbibigay ng lahat ng mahahalagang sustansya para sa wastong paggana ng ating katawan: mga protina at hibla, bitamina at mineral.
• Mababang calorie: 207 kcal lamang bawat bar nang hindi ibinibigay ang mga kinakailangang sustansya
• Nakakabusog: 13 gramo ng protina bawat bar, nagbibigay sila ng kabusugan at nagtataguyod ng pag-unlad ng lean body mass.
• Angkop para sa mga vegetarian, ay available sa dalawang lasa: Cocoa at Yogurt at mga pulang prutas
  
  

Para sa ilan, ito ay maaaring mukhang masyadong matamis: ipares ito sa isang mansanas para sa isang mas mayaman at mas masarap na pagkain! Habang ang Formula 1 bar ay ipinahiwatig upang palitan ang isa o dalawa sa tatlong pangunahing pang-araw-araw na pagkain (almusal, tanghalian at hapunan), nag-aalok din ang Herbalife mga bar ng protina ng meryenda para sa meryenda.

Ito ay tungkol mga bar ng protina sakop ng tsokolate na available sa tatlong lasa: Citrus, Peanut at Cocoa, Almond at Vanilla, para mabusog ang lahat ng panlasa! Ang mga ito ay isang malusog at masarap na meryenda: ang bawat bar ay naglalaman ng 140 calories (maraming meryenda ng tsokolate ay maaaring maglaman ng kahit na doble iyon!) at 10 gramo ng protina, na tumutulong sa pagbuo ng lean mass na tinitiyak ang isang pangmatagalang pakiramdam ng pagkabusog. Ang mga ito ay pinayaman din ng mga bitamina E at grupo B (kabilang ang pantothenic acid, ang magandang mood na bitamina). Para laging ilagay sa iyong bag, angkop din ang mga ito para sa mga meryenda ng mga bata, o bilang pampalakas na meryenda bago at pagkatapos ng sports. Tumutulong sila na hindi maubusan ng enerhiya sa kalagitnaan ng araw, komportable silang laging bitbit sa iyong bag para mabusog ang iyong gutom sa pamamagitan ng pag-iwas sa junk foods!

Maginhawang mapagkukunan ng nutrients

Gaya ng na-highlight na, ang mga protina na bar ay maaaring maging simple, handa nang kainin at masustansyang meryenda. Dumating ang mga ito sa iba't ibang lasa at karaniwang hindi madaling masira, na ginagawa itong isang maginhawang staple upang panatilihing nasa kamay sa lahat ng oras.

Kung naghahanap ka ng magandang opsyon sa meryenda sa kalagitnaan ng araw, ang isang bar na naglalaman ng maraming protina at mga de-kalidad na sangkap ay maaaring ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pagpapanatili ng isang malusog, balanseng pamumuhay.

Ang protina at carbohydrate na nilalaman ng mga bar ng protina ay ginagawa din silang isang mahusay na pagpipilian bilang meryenda bago o pagkatapos ng pag-eehersisyo, na nagbibigay ng lakas para sa ehersisyo at tumutulong sa pag-aayos ng kalamnan pagkatapos ng sesyon ng pagsasanay.

Bukod pa rito, ang Herbalife Protein Bars ay isang magandang source ng dietary fiber, na mahalaga para sa digestive health. 

Maaari din silang makatulong na maiwasan ang labis na pagkain, na nagpapahintulot sa iyo na matagumpay na ipagpatuloy ang iyong diyeta.

Ang mga Herbalife bar ay isa ring magandang source ng mahahalagang bitamina at mineral, tulad ng calcium, iron, magnesium, potassium, phosphorus, vitamin E at B vitamins, na tumutulong sa iyong matugunan ang iyong pang-araw-araw na pangangailangan para sa mga micronutrients na ito.

Pagbaba ng timbang

Maraming tao ang tumitingin sa mga protina bar para tumulong sa pagsuporta sa kanilang paglalakbay sa kalusugan pagbaba ng timbang.

Ang ilang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga high-protein diets ay sumusuporta sa malusog na pagbaba ng timbang sa isang mas malaking lawak kaysa sa mga diet na naglalaman ng isang karaniwang halaga ng protina. Ito ay malamang dahil sa mga epekto ng pagpuno ng protina, na maaaring pigilan ang gana sa pagkain at makatulong na maiwasan ang labis na pagkain.

Siyempre, kung pipiliin mong gumamit ng mga bar ng protina para sa layuning ito, ang malusog na pagbaba ng timbang ay nangangailangan din ng balanseng diyeta at regular na ehersisyo.

Lean mass gain

Para mapataas ang iyong lean body mass, kailangan mong kumonsumo ng mas maraming calorie kaysa sa nasusunog mo sa isang araw. Kung iyon ang iyong layunin, ang mga bar ng protina ay maaaring maging kapaki-pakinabang na karagdagan sa iyong diyeta.
Sa kasong ito, kailangan mong pilitin ang iyong sarili na kumain ng kaunti pa kaysa sa sapat para mabusog ka at ang pagpasok ng meryenda batay sa mga protina bar sa iyong diyeta ay magbibigay sa iyo ng ilang higit pang mga calorie ngunit higit sa lahat ng mas mataas na paggamit ng protina, perpekto. para makabuo ng bagong lean mass.
Sa ilang sandali ay mapapansin mo na ang iyong mga kalamnan ay magiging mas siksik, tono at mas buong, lahat salamat sa isang mataas na protina na diyeta upang suportahan ang iyong mga ehersisyo.
Kung gusto mong patuloy na dagdagan ang iyong pang-araw-araw na caloric intake, ang isa pang pangunahing produkto ng Herbalife ay Formula 3, suplemento ng protina.
Sa katunayan, ang pananaliksik ay nagmumungkahi na ang suplementong protina ay maaaring tumaas ang mass ng kalamnan at pagganap kapag ang antas ng pangkalahatang pisikal na aktibidad at diyeta ay sapat.
Gayunpaman, kahit na ang iyong layunin ay tumaba, pumili ng mga protina bar na nagbibigay ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa halip na piliin ang mga mayaman sa idinagdag na asukal at additives.
Kaya naman ang mga Herbalife bar, na may mahusay na nutritional intake ay na-promote ng CONI (Italian National Olympic Committee) bilang perpektong food supplement para sa parehong baguhan at propesyonal na mga sportsmen.

Pagpapalit ng pagkain

Ang mga protina bar ay madalas na nakikita bilang isang mabilis na paraan upang palitan ang isang pagkain, lalo na ang almusal.
Habang ang isang protina bar ay hindi maihahambing sa isang buong almusal na ginawa gamit ang iba't ibang masustansyang pagkain (maaari naming irekomenda Formula 1 bilang produkto ng Herbalife na angkop para sa layuning ito), ang mga Herbalife bar ay maaari pa ring gumana nang maayos lalo na kung mayroon kang masamang ugali na uminom lamang ng isang kape sa umaga o kahit na laktawan ang almusal.
Kung gusto mong magkaroon ng mabilis na almusal paminsan-minsan, ang mga Herbalife protein bar ay maaaring tama para sa iyo, lalo na sa tag-araw kung kailan humihina ang gana sa pagkain at malamang na bumababa tayo ng ilang pounds.