Programas Herbalife: Preguntas Frecuentes

El programa Herbalife fue diseñado para ayudarlo a perder peso, aumentarlo o mantenerlo. Su uso incorrecto puede dar lugar a pequeños problemas: en los siguientes párrafos le mostraremos cómo solucionar los problemas más comunes

no estoy bajando de peso

La pérdida de pulgadas de la forma de su cuerpo es una mejor medida que la pérdida de peso por sí sola. Si está perdiendo pulgadas, significa que está construyendo masa corporal magra y reduciendo la grasa corporal. Asegúrese de vigilar constantemente su dieta y no exceda su meta de calorías diarias para perder peso. El programa Herbalife hará el resto por ti.

Otras posibles razones por las que no estás perdiendo peso mientras sigues el programa Herbalife:

¿Está usando la Fórmula 1 con leche?

Algunas personas son intolerantes a la leche. Puede mezclar sus batidos con leche baja en grasa o leche de soya para reducir considerablemente su consumo de calorías también. Batido Herbalife Fórmula 1.

Mide tu peso pero no el tamaño de tu cuerpo

Algunas personas primero pierden pulgadas de cintura y luego también pierden peso. Es importante medir las pulgadas de su cintura y controlar su peso porque hay momentos en los que pierde pulgadas de su cintura y no libras. Mientras esté perdiendo pulgadas o libras, el programa Herbalife está funcionando.

estas haciendo trampa

De hecho, comes mucho más de lo que puedes admitir, y es más fácil culpar al programa que a ti mismo. Es normal: una dieta nunca es cosa fácil, ni siquiera con los productos Herbalife. Para resistir el hambre, puede ser útil añadir pequeñas comidas durante el día para evitar la ingesta compulsiva de alimentos en determinados momentos del día. También puedes probar el nuestro. bocadillos de proteínas saber. Son satisfactorios y deliciosos, ¡no sentirás la necesidad de hacer trampa!

No estás siguiendo el programa al pie de la letra.

Recuerda, el programa contempla dos batidos y una comida balanceada al día y el uso de suplementos nutricionales. Saltarse las comidas puede matar de hambre al cuerpo y ralentizar el metabolismo. Esto puede socavar la dieta y conducir a hacer trampa en lo que está comiendo. No tomar las tabletas como se indica puede conducir a una mala nutrición, lo que también puede sabotear su dieta. Así que recuerda siempre seguir el programa con sumo cuidado.

Estoy hambriento

Ponerse a dieta provoca un gran sufrimiento físico y psíquico al organismo. Los productos Herbalife fueron creados para reducir los efectos secundarios de una dieta, pero ciertas sensaciones desagradables no se pueden evitar por completo. El hambre es sin duda lo peor, ya que corre el riesgo de arruinar todos los esfuerzos y esfuerzos para obtener un resultado.

Posibles razones por las que sientes hambre a pesar de seguir el programa Herbalife:

La razón más probable por la que se siente excesivamente hambriento es porque no está siguiendo correctamente el plan de nutrición de Herbalife. Es raro sentir hambre cuando se sigue el programa correctamente. Asegúrate de preparar correctamente los batidos, no te saltes comidas y toma correctamente los productos para controlar el apetito. Para un control adicional del hambre, puede agregar un proteína en polvo extras personalizados en tu batido o saborea uno snack proteico herbalife. Para las personas que sienten hambre por la noche, pueden probar un refrigerio de soya después de la cena Los dolores de hambre y los antojos surgen de saltarse comidas, no preparar correctamente los batidos Herbalife o comer cantidades inadecuadas de proteínas.

Me siento enfermo o con náuseas.

Asegúrese de tomar las tabletas con batidos o comidas según las indicaciones, y nunca con el estómago vacío. Las náuseas también pueden ser un signo de indigestión. Asegúrese de seguir el programa según las indicaciones y beber al menos ocho vasos de agua al día. Nuestro concentrado de aloe a base de hierbas sabe muy bien y ayuda a asentar el estómago. La bebida de aloe a base de hierbas puede ayudar al sistema digestivo si experimenta indigestión leve, gases o hinchazón. Si tiene problemas de estreñimiento y un poco de fibra todos los días no ayuda con el problema, pruébelo. Pro 20 Seleccionar o 21 días de limpieza herbal.

Me duele la cabeza

Los dolores de cabeza pueden ser el resultado de fluctuaciones de azúcar en la sangre o de deshidratación. Asegúrese de seguir el plan, tomando dos batidos, un refrigerio y una comida balanceada según las indicaciones, y beba al menos 6-8 vasos de agua al día. agregar la infusión de hierbas para aumentar el nivel de energía de su rutina diaria.

me siento cansado

A veces, cuando estás a dieta, puedes sentirte más cansado a medida que tu cuerpo se adapta para consumir menos calorías. Come cada comida y toma tus batidos en el momento adecuado. No se salte las comidas, asegúrese de seguir el programa como se describe y descanse lo suficiente. Si necesita energía extra, pruebe elInfusión de energía a base de hierbas Herbalife.

Subí de peso en lugar de perderlo. ¿Porque?

Podría haber una serie de razones para el aumento de peso. La razón más probable es que está excediendo su meta diaria de calorías para perder peso. Si tiene una tasa metabólica baja, debe consultar a su médico para aumentar su régimen de ejercicio y concentrarse en sus objetivos de proteínas.