Colesterol alto en la sangre

Consejos dietéticos
Colesterolo alto nel sangue
La hipercolesterolemia es un exceso de sustancias grasas en la sangre. El colesterol es muy importante y está presente y fundamental en diversos procesos metabólicos y no metabólicos de nuestro organismo. Por ejemplo, promueve la producción de vitamina D y la absorción de calcio en los huesos, forma hormonas esteroides y estimula el metabolismo de los lípidos. Las lipoproteínas son partículas particulares que transportan el colesterol en la sangre y pueden clasificarse, según su densidad, en:
  • LDL (Lipoproteínas de Baja Densidad), o de baja densidad, que son perjudiciales para la salud humana, ya que transportan el colesterol sintetizado por el hígado al resto de órganos
  • HDL (Lipoproteínas de Alta Densidad), o de alta densidad, que limpian el organismo de todo el exceso de colesterol, devolviéndolo al hígado que lo eliminará
Cuando los valores son altos La suma de colesterol LDL y HDL debe permanecer por debajo de un determinado umbral, es decir, 200 mg/dl. Cuando lo supera, la grasa se deposita en las arterias formando placas (o ateromas) definidas como 'arterioscleróticas' que impiden paulatinamente el correcto flujo sanguíneo, provocando infartos y otros problemas cardiovasculares muy graves. Las causas de la hipercolesterolemia El colesterol es producido por el hígado y se introduce a través de una dieta particularmente rica en grasas animales (queso, mantequilla, carne, huevos, etc.). El colesterol alto también puede ser hereditario y genético. Hay algunas condiciones que minan aún más la salud y son la menopausia y el embarazo. Sin olvidar otros factores desencadenantes como la diabetes, el sedentarismo excesivo y la obesidad. Cómo prevenir los niveles altos de grasa en la sangre Generalmente, los sujetos con hipercolesterolemia no saben que la tienen, ya que los síntomas no son claramente identificables, en ocasiones prácticamente nulos. Un análisis de sangre muy simple puede revelar los niveles reales de HDL y LDL en el torrente sanguíneo de una persona. Seguro que el colesterol alto se combate ante todo en la mesa: luz verde a las frutas, verduras, proteínas vegetales, pescados magros y carnes blancas. En su lugar, limite los quesos y los aderezos. La actividad física regular, aunque ligera, también es un excelente aliado en la lucha contra la hipercolesterolemia, por no hablar de la abstención de fumar y también del consumo de alcohol. La respuesta de Herbalife La empresa lleva años estudiando y analizando el problema del colesterol alto, que afecta al 25% de las mujeres y al 21% de los hombres solo en Italia. Este porcentaje, en las mujeres, aumenta considerablemente a partir de los 50 (la causa es la menopausia). Con estas premisas nada edificantes, Herbalife ha introducido en el mercado un preparado óptimo capaz de reducir los niveles de LDL en sangre. Este producto se llama corazón beta, y es un preparado de bebida rico en betaglucanos de avena, útil en la lucha contra los niveles elevados de colesterol. Rica fuente de fibra y proteínas, también ayudará a las personas obesas a reducir gradualmente los kilos de más. Este fenomenal complemento puede ser consumido junto con los medicamentos normalmente prescritos por su médico (estatinas, niacina, fibratos o secuestrantes de ácidos biliares), que sin embargo traen consigo numerosos efectos secundarios, completamente inexistentes en corazón beta.

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