Ritenzione Idrica: Combatterla e Prevenirla

DortWasserrückhalt es tritt aufgrund einer Tendenz des Organismus auf, Flüssigkeiten zurückzuhalten, insbesondere in den Räumen zwischen einer Zelle und einer anderen im Fettgewebe. Die betroffenen Bereiche erscheinen normalerweise mit einem Aspekto ‘Orangenschalea’Dies zeigt sich besonders am Gesäß und an den Beinen, wo die Retention diese Punkte beeinflusst. Frauen sind aufgrund hormoneller Ungleichgewichte, Bewegungsmangel, Antibabypillen usw. stärker betroffen als Männer. Die für Männer und Frauen gemeinsamen Ursachen können in jedem Fall wie folgt aufgeführt werden:

• Wenig Feuchtigkeit
• Wenig körperliche Bewegung
• Übermäßiger Salzkonsum am Tisch
• Unregulierte Ernährung
• Ungleichgewicht der Mineralsalze im Körpermo
• Alkoholkonsum
• Rauch

Schwellungen aufgrund von Retention können auf der oberen Ebene auftreten, d. H. Arme, Hände, Hals, Gesicht, auf der mittleren Ebene, am Bauch und am Gesäß oder auf der unteren Ebene, an Beinen und Knöcheln. Diese letzte Art der Retention ist sehr verbreitet und manifestiert sich besonders während der Sommerhitze.

Wie man die Retention bekämpft

Für alle nicht pathologischen Ursachen sind die klassischsten und nützlichsten Tipps die folgenden:

• Trinken Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag
• Reduzieren Sie die Pfunde des Körpergewichts
• Führen Sie keinen übermäßig sitzenden Lebensstil
• Befolgen Sie eine gesunde und kontrollierte Ernährunga
• Machen Sie für diejenigen, die im Sitzen arbeiten, alle zwei Stunden eine Pause von 10-15 Minuten

Herbalife-Tipps

Um Wassereinlagerungen zu verhindern, zu bekämpfen und zu überwinden, untersucht und analysiert Herbalife seit langem die Ursachen und möglichen Heilmittel gegen diese Beschwerden, die vor allem bei Frauen sowohl in fruchtbaren als auch in den Wechseljahren häufig auftreten. Ganz zu schweigen von älteren Menschen im Allgemeinen, die immer auf dem Sessel sitzen und häufig Opfer falscher Ernährung und Medikamenten sind, die die Mikrozirkulation anschwellen und blockieren.

 

 

Herbalife schlägt vor, die Flüssigkeitsaufnahme im Laufe des Tages mit zu stimulieren Aloe mit Kräutern, ein konzentrierter Saft, der 40 Aloe enthält, kombiniert mit einem Kamillenextrakt und Zitronenaroma, die einen frischen und erfrischenden Geschmack ergeben. Die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Aloe sind ein Allheilmittel gegen Schwellungen. Um den Körper hydratisiert und niemals defizitär zu halten, empfiehlt Herbalife auch, dort mindestens einmal am Tag zu trinkeno l’Kräutertee, ideal für die Teezeit oder vor dem Schlafengehen. Herbalife bekämpft nicht nur die Retention, indem es täglich mehr Flüssigkeit konsumiert, sondern möchte auch den Coup de Grace mit sich bringen Mineralkomplex, eine unglaubliche Formulierung, die viele Mineralsalze, insbesondere Magnesium und Kalium, kombiniert, die die Mikrozirkulation stimulieren und die unschöne Orangenschale vermeiden und die Diurese stimulieren.i.