Ristoranti all you can eat e dieta: ecco come comportarsi

Consigli dieta
Ristoranti all you can eat e dieta: ecco come comportarsi
Alles, was Sie essen können, ist einer der beliebtesten Trends für junge Leute, die wenig ausgeben möchten, und Familien, die einen Moment zusammen mit unbegrenztem Binge-Eating zu einem sehr erschwinglichen Preis verbringen möchten. Diese Restaurantformel ist eine unwiderstehliche Attraktion, selbst für diejenigen, die auf die Ernährung achten, da die Möglichkeit, nach und nach zu essen, selbst für die Tugendhaftesten besonders unwiderstehlich ist. Es gibt jedoch einige nützliche Tricks, die es uns ermöglichen, alles zu tun, was Sie essen können, ohne Konsequenzen für unsere Linie zu haben. Wenn wir jedoch viel essen wollen, sollten wir uns überlegen, ob Sie einen Sgarro essen können, der nur ab und zu erlaubt ist, es sei denn, wir gleichen die anderen Mahlzeiten des Tages aus, was ohnehin nicht jeden Tag zu tun ist.rni).  

Es ist alles geschrieben, was man essen kann, es ist Sushi gelesen

Sie können nur Restaurants schlechthin essen, in denen Sie bis zum Umfallen Sushi genießen können. Und wenn es Sushi gibt, gibt es fast immer auch chinesische Küche. An dieser exquisiten orientalischen Paarung ist nichts auszusetzen, aber wenn dies für uns zu Tonnen von verwestlichtem Maki mit Mayonnaise oder Philadelphia, gebraten und tempure und allen möglichen Schweinefleischgerichten führt, die auf unterschiedlichste Weise gekocht werden, lehnen Sie die Einladung viel besser ab. Ok zu den gedämpften Gemüseravioli, Sojanudeln mit Gemüse, japanischem Seetang und dem klassischen Sushi, möglicherweise ohne die Sojasauce zu übertreiben. Wenn Sie sich für eine gesunde Ernährung entscheiden, werden wir sicherlich auch näher an der japanischen Tradition sein, für die Sushi ein Gericht ist, das Sie nicht nur nicht fett macht, sondern auch gut für Sie ist. bene.  

Die Alternative alles, was Sie essen können: alles gut bis…

Es gibt auch andere Arten von Restaurants. Wir denken, dass alles, was Sie essen können, gleichbedeutend mit Sushi ist, nur weil für diePizza Wir bevorzugen den Ausdruck Pizza Runde. Es gibt aber auch Pizzerien, in denen man alles essen kann, sowie andere Arten von Restaurants.te. Für alles, was man Pizza essen kann, ist es sinnlos, es zu leugnen: Es ist ein super Trick, den man hin und wieder macht. Dies ist auf die hohe Aufnahme von raffinierten Kohlenhydraten zurückzuführen, die am Ende eingeführt wird und Sie essen mehr als das Äquivalent einer ganzen Pizza. Es bleibt jedoch offensichtlich, dass die Grenze zwischen Hinterhältigkeit und Selbstmord im Gesundheitswesen sehr stark gezogen ist. Eine Sache sind diejenigen, die sich mit Margherita und gegrilltem Gemüse füllen. Eine andere Sache ist, wer mit zwei Unzen würziger Salami, einer Unze Wurst, einer Unze Wurst und zwei weiteren Pommes im Magen aus der Pizzeria kommt, vielleicht sogar von einem Krug Bier verwässert.rra. Wie für alles, was Sie essen könnenFleisch: definitiv abgelehnt. Fleisch ist ein Lebensmittel, das seine Kosten hat, und wenn es stimmt, dass Sie das bekommen, was Sie für jeden Kommentar ausgeben, ist es überflüssig. Das gleiche gilt für Sushi, aber zumindest nicht in ein abgelegenes Restaurant in den Vororten zu gehen, wo sie mit 8 Euro den Mut haben, das japanische Gericht zu servieren. An einem durchschnittlichen Ort zwischen 13 und 15 Euro sollten Sie kein großes Risiko eingehen. Aber die Diskussion über Fleisch ändert sich, ganz zu schweigen davon, wie viel Essen es ist, in Maßen zu essen. Alles, was Sie aus Fleisch essen können, ist sicherlich nicht die beste Wahl für Ihre Gesundheit..  

Übertreibe ja, aber wie viel?

Der letzte offensichtliche Ratschlag ist, es nicht zu übertreiben, obwohl alles, was man essen kann, ein unwiderstehlicher Köder ist. Es würde ausreichen, eine andere Portion jedes Gerichts zu bestellen, um eine Vorstellung von Fülle zu bekommen, die die Monotonie bricht und uns gleichzeitig die richtige füllt. Wir probieren viele Gerichte, wir reduzieren das Abfallrisiko, wir, unsere Linie und die Gastronomen sind glücklicher!ri!

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