Mirtillo: Proprietà e Benefici

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Mirtillo: Proprietà e Benefici
DasBlaubeere Es hat bemerkenswerte vorteilhafte Eigenschaften, die auch je nach Farbe der Beere variieren. Im Sommer, speziell zwischen Juli und August, reift das, was man Reifung nenntBrombeeremit schwarzvioletten Früchten, die nur in den Bergen Norditaliens vorkommen, und etwas Gestrüpp findet man auch in Mittelitalien, immer in Berggebieten. Die besonders dunkle Farbe ist gegeben durchAnthocyaneSubstanzen, die die Kapillaren stärken und daher für eine gute Durchblutung nützlich sind. Cranberry-Saft wird auch häufig als natürliches Adstringens bei Menschen mit Durchfall verwendet. Die Heidelbeere enthält auch vielVitamin A., ideal für Sehkraft. Es wird im Allgemeinen so geschmeckt, wie es in der Natur oder in Marmeladen vorkommt. DasKranichbeere Es wird auch American Blueberry genannt und sieht aus wie eine kleine Beere von intensivem Rot. Wir finden es oft in Desserts, sogar als Dekoration, oder in Marmeladen, die verschiedene Fleischgerichte begleiten, wie Truthahn zu Thanksgiving oder schwedische Fleischbällchen. Das in dieser Frucht enthaltene Larbutin stimuliert die Diurese und ist desinfizierend und vorteilhaft für die Harnwege. Seine desinfizierende und antibiotische Wirkung ist nützlich bei der Bekämpfung vieler wichtiger entzündlicher Situationen wie Blasenentzündung und Candida, insbesondere der Feinde von Frauen im gebärfähigen Alter. Es stimuliert auch die Aufnahme von Eisen und wird daher für Anämika empfohlen. Dasl Blaubeere Es ist vielleicht die bekannteste Art mit großen runden Früchten von opakem Blau, süß, aber manchmal auch sauer. Mit Anthocyanen, Flavonoden und Tanninen ist die Blaubeere ein wahres Allheilmittel für alleHerz-Kreislauf-Systemund es scheint auch Vorteile gegen Krebs zu haben, da es die Produktion schädlicher Zellen hemmt. Es stärkt die Wände der Arterien und Venen und regt die innere Durchblutung an. Hochverdaulich, stimulieren alle Arten von Blaubeeren, wenn sie zum Frühstück gegessen werden, das gesamte Verdauungssystem, geben ein Sättigungsgefühl, geben Energie und belasten die tägliche Ernährung in keiner Weise, da sie nur sehr wenige Kalorien enthalten. Blaubeeren sollten regelmäßig von Kindern, älteren Menschen, aber auch von schwangeren Frauen eingenommen werden, um saisonale Krankheiten zu vermeiden und nicht auf chemische Arzneimittel zurückgreifen zu müssen. Sie können Kräutertees, Marmeladen, Kuchen, spezielle erste Gänge und vieles mehr erfinden. Manchmal sind Blaubeeren jedoch keine leicht zu findenden Früchte. Um einen Mangel an Vitaminen, Flavonoden und anderen wichtigen Nährstoffen nicht zu riskieren, können Sie ein angereichertes Lebensmittel als Ergänzung nehmen, das täglich das Mineralbild vervollständigt und Vitamine, die den ganzen Tag eingenommen werden müssen. Herbalife schlägt vore Formel 1 frei, glutenfrei, enthält Blaubeerextrakte undGranatapfelEs hilft, in einer einzigen Mahlzeit alles bereitzustellen, was für den Körper nützlich sein kann, um gut und gesund zu leben..

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