Cellulite: cos'è e come combatterla!

Cellulite ist durch verschiedene Löcher gekennzeichnet, die in verschiedenen Körperteilen auf der Haut auftreten. Im Allgemeinen betrifft Cellulite hauptsächlich diee Beine und ichGesäß und es wird im Grunde durch a verursachtAnsammlung von Fetten und Flüssigkeiten in diesen spezifischen Regionen. Obwohl Cellulite mit verschiedenen Faktoren zusammenhängen kann, gibt es mehrere wirksame Behandlungen, die Cellulite reduzieren oder sogar vollständig beseitigen können.

Die besten Behandlungen gegen Cellulite

Die besten Behandlungen gegen Cellulite bietet die Produktlinie vonHerbalife. Einer ist da’Kräutertee Thermojetics Es wird speziell aus Kräutern hergestellt und ist eine gültige Alternative, da es Antioxidantien enthält, ein allgemeines Wohlbefinden vermittelt und freie Radikale bekämpft. Der andere ist der Mineralkomplex Plus, ein essentielles Elektrolytpräparat, das zur Wiederherstellung des Mineralhaushalts des Körpers beiträgt.

Cellulite wird vermieden, wenn Sie sich körperlich betätigen

Neben dem Gewichtsverlust ist auch körperliche Aktivität besonders nützlich. Mitnur eine Stunde Bewegung pro Tag, 4 bis 5 mal pro Woche durchgeführt, wird es möglich sein, die Kalorienaufnahme zu reduzieren. Es eignet sich auch hervorragend für lange Spaziergänge, vorzugsweise in schnellem Tempo oder mit dem Fahrrad.

Um Cellulite vorzubeugen, wählen Sie gesunde Lebensmittel

Um das Auftreten von Cellulite zu vermeiden, ist es auch wichtig, einer zu folgenRichtige Ernährung. In der Tat kann Übergewicht stark zum Problem beitragen. Es reicht aus, ein paar Pfund abzunehmen, damit Sie einen Großteil der Cellulite beseitigen können. Habe einegesunde und ausgewogene Ernährung hilft dem Körper, sein biochemisches Gleichgewicht wiederzugewinnen, wodurch ein ungünstigeres Umfeld für die Entwicklung von Cellulite geschaffen wird. Die Cellulite-Diät sollte gesunde Lebensmittel wie Obst und Gemüse enthalten und gleichzeitig den Verzehr von fettreichen Lebensmitteln reduzieren.

Überschuss mit Salz fördert Cellulite

Ein weiterer grundlegender Aspekt ist der Reduzierung des Salzverbrauchs. Dies wird empfohlen, da es die Wasserretention erhöht, die eng mit Cellulite verbunden ist. Eine gute Strategie besteht darin, erst am Ende der Essenszubereitung Salz hinzuzufügen und die Menge an aromatischen Kräutern wie Thymian, Oregano und Basilikum zu erhöhen. Eine andere gute Lösung besteht darin, kein Salz in den Salat zu geben, sondern ein gutes Dressing aus einer Mischung aus Zitrone und Olivenöl.va.