Gesünderes und kräftigeres Haar? Hier sind die Geheimnisse

Ernährungsberatung
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ich Haar Ich bin Spiegel der Gesundheit des Organismus einer Person und brauchen ständige besondere Aufmerksamkeit, um gesund, dick und glänzend auszusehen. Für die Navajo-Indianer stellt das Haar den Teil des Körpers dar, der den Gedanken am nächsten ist; Haare sagen viel, ja viel über den Menschen aus, dem sie gehören. „Haare sprechen, sie sind ein Organ unserer Körpersprache“, bestätigt der Psychiater Raffaele Morelli. Deshalb ist es auf jeden Fall wichtig, sich um die Gesundheit der Haare zu kümmern

Die Struktur der Haare

Das Haar besteht aus einem sichtbaren Teil, dem Haarschaft, und einem nicht sichtbaren Teil, der in die Dermis eingeführt und in drei Teile geteilt wird. Am tiefsten ist das untere Segment, wo sich der Bulbus und die Papille befinden, was dazu dient, Wachstum mit Ernährung der Haarzellen zu gewährleisten. Unmittelbar über dem unteren Segment befindet sich der Isthmus und darüber das Infundibulum. Das Haar besteht aus drei konzentrischen Zonen: dem Medulla, das am weitesten innen liegt und für das Haarwachstum verantwortlich ist; die Kortikalis, die der Zwischenbereich ist und dem Haar Volumen verleiht, und schließlich die Kutikula, die der äußerste Teil ist und aus Schuppenzellen besteht

Die Feinde der Haare

EIN wildes Leben, hormonelle Probleme, Luftverschmutzung, angesammelter Stress und Anspannung sind die Erzeuger von freie Radikale, die sich schädlich auf die Haarzwiebel auswirken und somit die Vitalität der Kopfhaut und damit die Gesundheit der Haare beeinträchtigen. Jeden Tag gehen schätzungsweise 50 bis 100 Haare verloren, und dieses Phänomen ist im Frühling und Herbst verstärkt. Die Symptome, die auf eine schlechte Gesundheit der Kopfhaut hindeuten, sind eine stumpfe Farbe, Neigung zum Reißen, geringer Widerstand, Reizbarkeit der Kopfhaut und eine Zunahme der Talgsekretion. Haben glänzendes, kräftiges und voluminöses Haar Es ist notwendig, von innen einzugreifen, indem man a annimmt Ernährung reich an Obst und Gemüse Saisonal. Vitamine und Antioxidantien helfen, die Kopfhaut gesund zu halten, während sie gut sind Mineralstoffaufnahme und Proteine, versorgen die Zellen einschließlich der Haarzwiebeln mit Sauerstoff und tragen zur Schönheit der Haare bei und fördern das Haarwachstum.

Haartypen

Das Haar kann normal, trocken und fettig sein. Unter normalem Haar verstehen wir gesundes Haar, weder trocken noch fettig; Um sie so zu halten, wie sie sind, ist es notwendig, nicht aggressive Shampoos zu verwenden, die sie stärken und pflegen, ohne sie auszutrocknen oder zu schwächen. Trockenes Haar entsteht, wenn die Talgdrüsen nicht mehr ausreichend Talg produzieren und Spliss entstehen und das Haar zu Knoten und leichtem Haarbruch neigt: Auch längere Sonnen- und Windeinwirkung, Chlor und Dauerfärbemittel können die Situation verschlimmern. Fettiges Haar ist auf die Hyperaktivität der Talgdrüsen zurückzuführen, mit der Produktion von überschüssigem Talg, der sich auf dem Haar ablagert, was zu fettigem und schmutzigem Haar führt, selbst wenn es kürzlich gewaschen wurde, und schlaff ist; Wenn Sie diese Art von Haar haben, ist es besser, es mit dem Waschen nicht zu übertreiben, um die Arbeit der Talgdrüsen nicht zu stimulieren. Für jeden Haartyp gibt es unzählige spezifische Produkte auf dem Markt, von Shampoo über Spülung bis hin zu Creme, aber fast alle diese Produkte enthalten Chemikalien, die schädlich sein können.

Die Herbalife-Lösung

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Herbalife bietet die Linie an Kräuter-Aloe-Shampoo Und stärkender Balsam. Das Shampoo macht das Haar von der ersten Anwendung an gesünder, weicher und seidiger, reduziert Haarbruch um 90 %, schützt, repariert und stärkt das Haar und schützt die Farbe. Der Conditioner stärkt das Haar und verleiht ab der ersten Anwendung ein Gefühl von Weichheit und Geschmeidigkeit, wodurch es gesünder und weicher wird.

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